Tipps zum Umgang mit Road Rage

Wut auf der Straße , die auch als intermittierende explosive Störung bekannt ist, wird von The American Heritage Dictionary als gewalttätiges Verhalten von Fahrern im Straßenverkehr ausgestellt definiert. Es ist eine extrem aggressive Fahrweise und die häufig zu Unfällen. Formen der Wut im Straßenverkehr gehören aggressive Beschleunigung , Schneid anderen aus , das Weben in und aus Verkehr , Blaulicht und Hupen übermäßig , so unhöflich Gesten der Hand und schrie Obszönitäten andere Fahrer und andere Fahrzeuge Werfen von Gegenständen Musik hören oder Hörbücher

Musik hören , um zu helfen , Stress abzubauen , während der Fahrt. Klassische Musik kann eine beruhigende Wirkung auf Menschen haben und kann ein Fahrer Fokus helfen und zu entspannen. Ferien Musik und Country -Balladen bieten auch eine beruhigende Wirkung . Einige Treiber können auch wählen, um ihre Lieblings-Audio -Bücher hören während der Fahrt.
Verwandeln Sie Ihre Wut

Anstatt wütend auf andere Fahrer , versuchen sie zu bemitleiden . Stellen Sie sich vor sie neue Treiber nur zu lernen , wie man ein Fahrzeug oder ältere Fahrer , die nicht sehen können, die Straße zu manövrieren sind . Imagining andere Fahrer auf diese Weise kann auf die Gefühle von Wut verringern , während sich mit Fragen, die im Straßenverkehr entstehen .
Reduzieren Sie Ihren Stress

so dass genügend Zeit für eine Reise wird helfen, auf Stress während der Fahrt verringern. Stellen Sie sicher, dass Sie bequem durch Anpassung der Sitz in die richtige Position und Einstellung der Klimaanlage sind . Hören Verkehrsmeldungen wird auch helfen, reduzieren auf Stress, da diese Berichte beschreiben im Detail Bereichen zu vermeiden, wie Baustellen und Unfällen.
Nehmen Sie es nicht persönlich

Denken Sie daran , dass niemand Verkehr zu steuern . Statt sich an anderen Fahrer wütend und reagieren in einer negativen oder gefährliche Weise versuchen höflich und zuvorkommend zu sein . Lassen Sie nicht die Handlungen der anderen auslösen Ihre Wut . Melden Sie jede gefährliche Fahr an den entsprechenden Polizeidienststelle.