Werkzeuge zur Messung Psychological Stress

Zusammen mit Depressionen, Stress und Angst sind nur einige der hartnäckigsten und herausfordernde psychologische Probleme, die in der modernen Gesellschaft konfrontiert sind. Zwar ist es absolut normal, dass einige psychologische Stress erleben , ist es schwierig zu bestimmen, ob es innerhalb einer durchschnittlichen oder pathologischen Bereich ohne Verwendung von Werkzeugen und Tests. Hier sind einige der effektivsten Instrumente zur Messung psychischer Stress . MMPI -2

Die Minnesota Multiphasic Personality Inventory -2 ist einer der wichtigsten Tests , die häufig von Psychologen verwendet werden, um festzustellen, welche ungesunden Eigenschaften eines Individuums pathologischen sein . Dieser Test hat verschiedene Gegenstände darauf , von denen eine einfach " Angst ". , Da verschiedene andere Elemente enthalten " Hypochondrie ", " Depression ", " Psychasthenia " und " Social Vermeidung ", dieser Test ist jedoch besonders nützlich für die Entdeckung , um welche Bereiche der Angst kann angeschlossen werden.
PSS

die wahrgenommene Stress- Skala ist eine der am häufigsten verwendeten Werkzeuge , um Stress zu beurteilen. Er misst , inwieweit ein Individuum erfährt sein Leben als überwältigend und über seine Fähigkeit, mit dem Stress fertig zu werden. Es gibt nur 10 Punkte auf der Skala , und sie werden von den Befragten auf einer Skala von 0 bis 4 (0 bedeutet " nie ", 1 bedeutet " fast nie ", 2 bedeutet " manchmal ," 3 Bedeutung "ziemlich oft " bewertet und 4 bedeutet " sehr oft "). Diese Skala ist weit verbreitet , weil es bis zum Test der Zeit und Forschung stand .
PSM

Der psychologische Stress- Maßnahme ist ein 49 - Punkt -Umfrage fragt nach , dass die jüngsten Erfahrungen eines Individuums (insbesondere die letzten vier oder fünf Tage). Das Individuum muss jedes Element auf einer Skala von 1 bis 8 zu bewerten, 1 bedeutet " überhaupt nicht" und 8 bedeutet " extrem ". Eine gekürzte Version des Tests , die so genannte PSM -9, wurde geschaffen, um für eine kürzere Testphase zu ermöglichen.
Polygraph

Der Lügendetektor ist eine andere Art von zu testen, wie es tatsächlich analysiert die individuelle Stimme für Stress und hat in verschiedenen Fällen, Strafverteidigung , Rechtsstreitigkeiten und staatliche Rechtsstreitigkeiten verwendet. Zwar ist es ein ausgezeichnetes Werkzeug für die Messung Stress, ist es nicht der Lage, die Ursache für den Stress und ist daher nicht die zuverlässigste Werkzeug für seine primäre Verwendung der Erfassung liegt .