Versuchen Sie, eine kognitive Therapie-Programm zur post behandeln traumatische Belastungsstörung natürlich . Kognitive Therapie zielt darauf ab, dem Patienten helfen, zu integrieren und durch das Verständnis und gewinnt Perspektive auf, was passiert heilen von traumatischen Ereignissen . Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Variante der kognitiven Therapie, die es mit Lifestyle-Änderungen , die gesund Heilung fördern kombinieren soll .
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Haben Sie Ihre Psychotherapeuten behandeln Ihre posttraumatische Belastungsstörung natürlich mit Expositionstherapie . Expositionstherapiezielt darauf ab, Patienten zu helfen, besiegen Angst und Angst -basierten psychologischen Reaktionen durch Akklimatisation. Sie werden langsam immer größeren Eintauchen in traumatischen Erinnerungen , bis zu dem Zeitpunkt , da sie schädliche psychische und emotionale Reaktionen nicht mehr ausgelöst .
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Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe für Patienten mit posttraumatischen Belastungsstörung . Im Alleingang macht die Bewältigung unnötig schwierig.
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Sie Ihren Psychotherapeuten , wenn Sie keine Folgestörungenals Folge der post-traumatischen Stress-Syndrom zu entwickeln beginnen. Patienten mit posttraumatischen Belastungs sind in der Regel mit erhöhtem Risiko der Entwicklung von Trink-und /oder Drogenkonsum , Essstörungen, Depression und Angst. Ihr Psychotherapeut kann auch helfen, diese Probleme zu behandeln .
Verwenden Experimentelle und Neuere Naturheil auf Post- traumatische Belastungsstörung behandeln
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Geben Sie eine psychotherapeutische Methode, wie Augenbewegung Desensibilisierung und Wiederaufbereitung ( EMDR ) versuchen. Diese hochmoderne Behandlungstechnik kombiniert sensorische Stimulation , insbesondere der Augen, mit Memory- Therapie dem Patienten zu helfen mit den langfristigen Auswirkungen der posttraumatischen Belastungsstörung zu bewältigen. Doch seien Sie gewarnt : Wissenschaftler auf die Frage , ob es wirklich eine effektive Behandlung aufgeteilt
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Versuchen eine unkonventionelle Behandlung, die auf psychologischen Bindungstheorie basiert, um die Symptome der post angreifen. traumatische Belastungsstörung . Ein Ansatz, wie dies oft von Spezialisten verwendet, um komplexe Formen der psychologischen und emotionalen Traumata zu behandeln.
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