Wie man eine Midlife-Krise vermeiden

Eine Midlife- Krise ist eine Erfahrung, dass viele Menschen, vor allem Männer , Gesicht, als sie ihren 40er und 50er Jahren getroffen. Sie beginnen , ihr Leben in Frage zu stellen und beginnen, aus der Rolle zu handeln. Es könnte sein, dass sie depressiv werden oder sie beginnen, zwanghafte Anschaffungen wie den Kauf eines Ferrari . Es gibt jedoch Möglichkeiten, wie Sie vermeiden können, mit einer Midlife-Crisis . Anleitung
1

Ihr Leben schätzen . Wenn Sie Zufriedenheit mit Ihrer aktuellen Situation zu finden, dann sind Sie wahrscheinlich nicht über eine Midlife-Crisis . Versuchen Sie zu schätzen wissen, wie Ihre Kinder, Frau , Haus und Freunde bringen Freude in Ihr Leben.
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Finden Sie ein Hobby, das Sie lieben. Viele Menschen vermeiden eine Midlife- Krise , indem sie ihre Energien in die Entwicklung einer neuen oder in der Vergangenheit Hobby. Es könnte ein Fantasy-Football- Liga, ein Kurs an einem Community College oder eine Briefmarkensammlung sein . Es ist nicht so lange wie Sie es lieben, egal.
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eine gute Gesundheit. Es ist üblich, eine Midlife- Krise haben, weil Sie Angst vor Alterung und stehen vor einem schlechten Gesundheitszustand. Gehen für regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, Ernährung und Bewegung können diese Bedenken in den Veränderungen, die während der Lebensmitte auftreten, zu erleichtern.
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Revel . Anstatt Ihre aktuelle Situation, die Sie drücken , umarmen. Midlife bringt oft die Freiheit, die Kinder das Haus verlassen, und die Vorfreude auf den Ruhestand ist zu wissen, um die Ecke.
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auf Menschen in Not Fokus . Wenn Sie den Drang, einen Sportwagen zu kaufen fühlen , anstatt betrachten Menschen in Not , die noch nicht einmal zu essen . Verwenden Sie das Geld, dass Sie im Begriff waren, zu einer Spende zu verbringen ; es wird Sie fühlen sich gut über dich.