die Teenager-Jahre wahrheitsgemäß Untersuchen . Wir können uns selbst ändern und die Änderung in Erinnerungen zu betrügen , weil manchmal die Wahrheit ist zu schmerzhaft. Wenn ein Sie nicht sezieren und erkennen persönliche Geschichte wahrheitsgemäß , werden Sie nie die Lektionen lernen, die von diesen Erfahrungen gelehrt.
2
Sprechen Sie mit Freunden und Familie über diesen Teenager-Jahre . Anreise Perspektive anderer Menschen auf dieser Jahre kann helfen, eine Person zu bekommen die Sehnsucht nach dieser Zeit. Wenn man sie über die Jahre zu erzählen , können sie den Rekord gerade diese Teenager-Jahren durch Bilder und andere Gegenstände eingestellt und helfen Ihnen bei Teenager- Jahre Nostalgie umzugehen.
3
Forschungs Sie oder Ihre Familie kann haben zum Gedenken an sie . Die meisten Menschen werden Bilder oder Tagebücher dokumentieren Ihre Teenager- Jahren. Mit Blick auf diese Elemente können eine Person zu erinnern, was diese Jahre waren wie aufhören zu leben und in der Vergangenheit.
4
Erkenne, dass , was Sie getan haben und die Sie in der Vergangenheit waren nicht festlegen. Man kann ändern, wie sie handeln und sehen die Welt setzen , wenn sie die Vergangenheit in die richtige Perspektive . Schauen Sie sich Ihre Vergangenheit, aber lassen Sie sich nicht die Vergangenheit definieren Sie in der Gegenwart.
5
Verstehen Sie, dass gute Erinnerungen an Teenager-Jahren tatsächlich eine positive Wirkung auf Sie . Während einige Leute in der Vergangenheit leben , kann dies nicht eine schlechte Sache , so lange sie gut leben heute in ihrem eigenen Leben zu sein . Studien zeigen, dass süße nostalgische Erinnerungen können sich positiv auf das Selbstwertgefühl einer Person haben.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften