Wie Stay up 24 Stunden

Manchmal brauchen Sie nur , um für 24 Stunden wach zu bleiben , sei es , um zu studieren oder einen Aufsatz schreiben , um eine Arbeitsschlussoder einfach nur für den Spaß an der Sache zu treffen. Mit ein paar einfachen Techniken bewaffnet , sollten Sie in der Lage, eine ganze Nacht sicher zu ziehen . Anleitung
1

Schlaf mehr als normal am Tag zuvor. Ein extra Nickerchen können Sie Ihren Körper vorbereiten, bleiben für 24 Stunden , weil Sie nicht sein Schlafmangel , wenn Sie beginnen.
2

Trinken Sie mehr Koffein als Sie normalerweise tun , wie Kaffee oder Energy-Drinks . Rücke Ihren Koffeinkonsum während des Tages , um Ihren Energielevel konstant zu halten. Wenn Sie zu viel auf einmal trinken , könnten Sie später am Tag abstürzen.
3

Sprechen Sie mit jemandem . Wenn Sie jemanden zu Smalltalk mit zu machen , werden Sie nicht nicht so schwer , wach zu bleiben für 24 Stunden. Wenn Sie nicht mit jemandem reden können persönlich , ihnen Text oder online plaudern.
4

Kaugummi kauen . Eigentlich kauen und nicht nur , es in den Mund. Um weiterhin zu kauen , müssen Sie wach zu sein , den Mund in Bewegung zu halten .
5

Hören Sie Musik und drehen Sie die Lautstärke , wenn es hilft . Nehmen Tanzpausenzu bekommen, Ihren Körper in Bewegung und voller Energie .
6

Kleidung, die nicht fördert den Schlaf tragen. Zum Beispiel, wenn Sie Schlafanzug oder Schweißausbrüche zu tragen , können Sie den Rest nur für ein paar Minuten versucht und dann einschlafen. Tragen Sie etwas, das Sie tragen, um zu arbeiten, um Ihren Geist auf Aufgabe halten.