Ruhig , ruhig und frei von Störungen - Tranquility

Wie Beschaulichkeit einer Office hinzufügen. Die meisten von uns können nicht sagen, wir haben ein Büro angebracht, dass Beschreibung , ob zu Hause oder am Arbeitsplatz. Aber ein paar einfache Änderungen und Ergänzungen können Sie Ihre Arbeitsfläche eine ruhige, beruhigende Bereich für Kreativität und Konzentration machen . Sie müssen nicht um komplizierte Diagramme folgen oder kaufen teure Gegenstände . Man denke nur , was macht Sie sich entspannt fühlen und von Ihrer besten Seite . Danach müssen Sie nur noch daran denken, alle Sinne zu ernähren. Was Sie
Kerzen mit beruhigenden Düfte Brauchen
Etwas zu produzieren sanften Klängen
Süße Leckereien
Weitere Anweisungen
Feed the Five Senses
1 < p anzeigen > Nehmen Sie eine ruhige Farbgebung mit kühlen Farben wie blau und grün. Vermeiden Sie starke Kontraste. Oft Sekundärfarben wie Grün , Türkis und Lila sind ruhiger als Primärtöne, Pastelle ruhiger als klaren Schatten . Grau mehr als schwarz und weiß. Wenn Sie Ihre Wände nicht malen oder ändern wichtigsten Elemente , fügen Sie kleine Farbtupfer in deiner Sichtlinie . Ändern Sie die Vorhänge oder fügen Sie ein Pastell Vase auf dem Schreibtisch . Setzen Sie ein Bild auf das Meer oder einem Wasserfall auf.
2

Verwenden Aromatherapie , um zu helfen , die Stimmung . Umgeben Sie sich mit wohltuenden Düften. Versuchen Sie, Kamille, Lavendel, Passionsblume, oder Vanille- Düften. Verwenden Raumsprays , Potpourri oder Kerzen.
3

Verwenden Klang , weil es eine sehr mächtige Sache . Wir verwenden es , um der Welt zu verbinden , noch bevor wir geboren werden. Investieren Sie in eine Soundmaschine oder installieren Sie einen kleinen Indoor- Wasserfall. Es gibt auch Seiten im Internet, die Sounds für Ihren Desktop kostenlos zur Verfügung stellen . Hören Sie klassische Musik , wenn Sie nicht wie Naturgeräusche oder wenn sie dich in den Schlaf. Wenn all das Hintergrundgeräusch wird Ihnen abzulenken , investieren in ein weißes Rauschen Maschine . Es wird zu blockieren jegliche störende Geräusche.
4

Fügen Sie einen weichen Wurf zu Ihrem Büro oder ein Kissen. Setzen Sie ein wenig üppiger Teppich unter dem Schreibtisch , um Ihre Füße zu entspannen, wenn Sie Ihre Schuhe aus. Als wir klein waren , machte nichts, dass wir uns besser als unsere Kuscheldecke oder Lieblings- Stofftier. Das ändert sich nicht , nur weil wir aufgewachsen sind . Sie können etwas so einfach wie den Kauf Komfortgriff Stifte, eine Handgelenkauflage für Maus , oder eine Massage Pad für Ihren Stuhl zu tun.
5

Erstellen Sie eine kleine Vorrat an Ihre Lieblings- Süßigkeiten oder zu behandeln , eine, die fühlt man sich gut. Haben Sie eine Frucht, die Sie exotische Orte denken lässt.