Wie man ein Journal auf einem Computer Marke

Schreiben einer Fachzeitschrift ist ein guter Weg , um Stress abzubauen und lassen Sie Ihre inneren Gedanken in einer sicheren Umgebung. Obwohl Zeitschriften können handschriftlich sein , bevorzugen viele Leute , um einen Computer zu benutzen, weil Typisierung ist viel einfacher, als Handschrift . Es ist schneller, so dass es leichter zu halten mit dem Fluss Ihrer Gedanken. Es dauert nur ein paar Schritte zu machen und pflegen eine Computer-Zeitschrift . Was Sie
Textverarbeitungsprogramm , das passwortgeschützte Dateien
Spyware -Erkennungsprogramm
Abnehmbare Flash-Laufwerk
Weitere Anweisungen anzeigen
1 schafft Brauchen

Wählen Sie ein Textverarbeitungsprogramm , das Sie passwortgeschützte Dateien erstellen können. Die meisten großen Programme wie Microsoft Word, können Sie einen Passwortschutz . Dies wird dazu beitragen sicherzustellen, dass Ihre Zeitschrift bleibt privat.

2 Führen Sie einen gründlichen Check Spyware auf dem Computer verwenden werden für Ihre Zeitschrift . Eine Zeitschrift ist eine private Aufzeichnung, so müssen Sie sicher, dass keine Spyware oder Keylogger- Software auf dem Computer , die Ihre Privatsphäre gefährden könnte.
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Erstellen Sie eine Datei , in der Sie hinzufügen können Sie Ihre Journaleinträge . Wenn Sie eine neue Seite für jeden neuen Eintrag starten, wird es leichter sein, zu sagen, wo jeder Eintrag beginnt . Auch das Datum an der Spitze der jeden Eintrag.
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zensieren Sie sich nicht , wie Sie geben Ihre Eingaben oder Änderungen vornehmen. Lassen Sie Ihre Gedanken frei fließen. Der Zweck einer Zeitschrift ist es, Ihnen einen sicheren Ort zu entlüften und sagen, was Sie zu sagen brauchen. Es ist einfach zu ändern oder zu korrigieren Dinge auf einem Computer , aber lassen Sie sich nicht , dies zu tun .

5 Speichern Sie die Datei auf einem austauschbaren Flash-Laufwerk, mit dem Passwortschutz -Option. Wenn Sie es auf der Festplatte des Computers zu verlassen, könnte jemand darauf zugreifen , auch ohne Passwort sein. Geben Sie es nicht eine offensichtliche Namen wie myjournal.doc . Nennen Sie es , dass jeder etwas generische Neugier nicht wecken wird .
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Bewahren Sie das Flash-Laufwerk an einem sicheren Ort zwischen den Anwendungen . Sie können nur öffnen, Ihre innersten Gedanken und Gefühle in einer Zeitschrift , wenn Sie wissen , dass Ihre Privatsphäre erhalten bleibt . Halten Sie die Datei sicher geben Ihnen diese Sicherheit .