im Moment zu leben . Wohnung auf die Vergangenheit wird nichts ändern . Sorgen um die Zukunft wird nur machen Sie ängstlich. Das Leben ist gerade los . Genießen Sie es .
2
Raus aus dem Weg! Dein Ego in die Quere kommt viel mehr als Sie wissen. Wenn Sie objektiv die meisten der Dinge , die Sie stören schauen, werden Sie feststellen, dass es wegen eines angeschlagenes Ego ist . Wenn jemand etwas tut, was Sie stört , was Sie zu sich selbst sagen ? Es ist nicht "Warum hat diese Person zu tun , dass" so viel wie "Warum hat diese Person zu tun , dass die Sache , die gehen , um ME auswirken? ? " Wenn Sie verlieren das "ME" Sie werden den Ärger zu verlieren. Wirklich .
3
Let Go . Anbau an Dingen ist eine der Hauptgewichtehalten Sie vom Erreichen der Erleuchtung . Es ist nicht nur materielle Dinge . Gewohnheiten , Süchte, und Vorurteile sind alle Anlagen , um sie wieder loszuwerden. Hey - niemand sagte das wäre einfach
4
Meditieren . . Nehmen Sie sich mindestens 20 Minuten täglich, um still zu sitzen und zu meditieren. Finden Sie eine Meditationstechnik, die Sie mögen und zu bleiben treu . Dies wird helfen, Ihren Geist zu beruhigen und bringen Sie den inneren Frieden
5
Denkt daran, was sie sagen : . Vor der Erleuchtung - Holz hacken , Wasser tragen . Nach der Erleuchtung - Holz hacken , Wasser tragen
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