Hausgemachte Stress Ball

Stress ist eine natürliche menschliche Reaktion auf die Außenwelt. Wenn wir überfordert , kann es unseren Körper und Geist zu besteuern. Stress- Bälle sind matschig Kugeln können Sie in der Hand halten , um Spannung zu entlasten. Erstellen einer hausgemachten Stress-Ball ist preiswert und einfach. Stress-Bälle kann nicht nur Stress , sondern kann Menschen in Not der physikalischen Therapie für die Muskeln der Hand zu helfen. Die Verwendung von Stressbälle

Wenn Sie sich gestresst fühlen , können eine Vielzahl von körperlichen, emotionalen und mentalen Auswirkungen zu entwickeln. Symptome von unmanaged Stress sind Schlafstörungen , übermäßiges Essen oder Appetitlosigkeit, Magenschmerzen , Kopfschmerzen, niedriger Immunität gegen Krankheit und Depression. Zusammendrücken der Temperguss Ball hilft Spannung, die sich in tiefer Stress führen kann, zu entlasten.

Stress- Bälle sind nützlich für Kinder , insbesondere solche mit besonderen Bedürfnissen, die lernen, um mit den Belastungen des Lebens fertig zu werden . Greifen die Stress-Ball kann ein Ventil für Frustration und kann eine sensorische Notwendigkeit für diese Kinder zu erfüllen.

Für die Bewältigung der Handchirurgie, Manipulation einer Stress-Ball in der betroffenen Hand wird Muskeln zu stärken. Stress- Bälle können in nützliche physikalische Therapie integriert werden.
Erstellen einer Hausgemachte Stress Ball

Einen Stress-Ball für sich selbst, einen Freund oder ein Physiotherapeut ist einfach. Alles was Sie benötigen ist ein nicht aufgeblasenen Ballon , einen kleinen Trichter und eine halbe Tasse von Sand. Setzen Sie den Trichter in die Öffnung des Ballons , und gießen Sie den Sand in. Krawatte den Ballon , und Sie haben jetzt ein Stress-Ball . Sie können sogar mit einem Sharpie um es zu schmücken .