Wenn ein Stress -induzierende Ereignis eintritt, Räder der Körper bis uns die Energie, die wir brauchen, um damit umgehen zu geben. Diese " Kampf oder Flucht" Reaktion resultiert in der Freisetzung von Hormonen , die die Rate von Herz und die Blutzufuhr zu erhöhen, machen mehr Glukose zur Verfügung für schnelle Energie und unsere Atmung schneller. Wie der Stress sinkt , der Hormonspiegel sinken, und unsere Körpersysteme wieder normal. Aber wenn Stress bleibt für eine lange Zeit, dann werden die Hormonspiegel auch hoch bleiben , und im Laufe der Zeit diese Konstante Ebene der " Bereitschaft " bewirkt, dass körperliche und seelische Schäden .
Behandlung
Für normale Alltagsstress , Entspannung , Meditation, Bewältigungsstrategien , Ernährung, Bewegung und eine gesunde Lebensweise sind die beste Behandlung. Medikamente sind nicht die erste Linie der Behandlung , aber wenn sie notwendig werden , sie vorgeschrieben sind , um die einzelnen Symptome wie Depression und Angst Ziel.
Anti -Angst-Medikamente
Anti -Angst-Medikamente die Symptome lindern , Stress durch die Verlangsamung des zentralen Nervensystems . Diese Klasse umfasst die Benzodiazepine : Xanax , Valium , Ativan, Librium und Klonopin . Diese Medikamente werden immer mit einer niedrigen Dosis begonnen und erhöht nur nach Bedarf. Sie können Entzugserscheinungen verursachen, so dass sie nie plötzlich gestoppt werden. Andere häufige Nebenwirkungen sind Benommenheit , Schwindel , Schwerfälligkeit, Verwirrung, Depression , Übelkeit , Vergesslichkeit und verschwommenes Sehen.
Buspar ist ein Anti- Angst-Medikamente , die eine andere Art zu arbeiten als die Benzodiazepine hat , damit es nicht haben die gleiche beruhigende Wirkung . Es hilft auch mit körperlichen Symptomen wie Schwindel und Herzklopfen
Anti- Depressiva
Es gibt mehrere Klassen von Antidepressiva : . Selektive Serotonin- Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI) , trizyklische Antidepressiva (TCA ) , Monoaminoxidase-Hemmern ( MAO-Hemmern) und Serotonin- Noradrenalin- Wiederaufnahmehemmer ( SNRI). Die SSRIs (Prozac , Luvox , Zoloft , Paxil , Lexapro , Celexa) und SNRI (Pristiq , Savella , Effexor , Cymbalta ) werden bevorzugt, weil sie weniger Nebenwirkungen haben. Beide arbeiten , indem sie mehr Neurotransmitter ( Serotonin und /oder Noradrenalin ) für das Gehirn zu benutzen zur Verfügung, und dies hilft, Depressionen.
Beta-Blocker
Beta -Blocker eingesetzt werden um hohen Blutdruck zu behandeln , aber sie sind auch " off-label" für Angst , was bedeutet, sie werden für einen Zweck ( Angst) , die noch nicht genehmigt wurde verwendet , aber das hat sich als wirksam gefunden. Sie blockieren das Hormon, das löst , dass " Kampf oder Flucht" Reaktion und hilft, körperlichen Symptome von Stress zu kontrollieren. Die Beta-Blocker Inderal --- und --- Tenormin häufig zu Schläfrigkeit, Übelkeit und Benommenheit .
Hydroxyzine
Hydroxyzine ist ein Antihistaminikum , das für genehmigt wurde die Behandlung von Angst und Anspannung. Es ist auch ein Beruhigungsmittel, das als Prämedikation vor der Narkose für eine Operation verwendet wird, verabreicht wird.
Barbiturate
Diese Medikamente verursachen Müdigkeit und Angst zu reduzieren , aber sie haben auch eine hohes Risiko für Sucht und werden nur selten verwendet.
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