The Family Caregiver Alliance ( FCA) hat eine Website für Menschen, die Pflege von Demenzkranken zu nehmen. Sie bieten Merkblätter , Publikationen und Workshops , so dass Sie so viel über diese Krankheit wie möglich lernen können , aber auch die Vernetzung und Geselligkeit mit Gleichaltrigen. Selbsthilfegruppen von der FCA gesponserte gehören die Pflegekraft- Online -Gruppe, die einen Ort, um den Stress und die Herausforderungen der Pflege für jemanden mit Demenz diskutieren bietet . Die LGBT- Gemeinschaft Caring Online-Support -Gruppe ist eine sichere Online- Selbsthilfegruppe für Lesben, Homosexuell , Bisexuelle und Transgender Hausmeister , um ihre eigenen, einzigartigen Themen komfortabel zu diskutieren.
Wie Helfen Yourself
Die Website , HealthGuide.org , ist ein Support -orientierte Gesundheitsportal . Hier können Sie Informationen zur Vorbereitung der Pflege eines Alzheimer- Patienten, wie das, was sie erwartet und was Sie von den Erfahrungen zu sammeln nehmen zu bekommen. Informationen dazu, wie Sie für Ihre eigene Gesundheit planen, werden sich , ebenso wie die Person mit Demenz profitieren. Holen Betreuer Burnout - Anzeichen , zusammen mit dem, was Sie tun können, um zu stabilisieren Ihre eigenen psychischen Gesundheit. HealthGuide.org empfiehlt Mini- Trainingseinheiten über den Tag , um mit Stress umzugehen , beobachtete eine lustige Fernsehsendung oder das Lesen eine lustige Website, um Ihre Gedanken von der Schwere Ihrer Aufgabe heranzukommen .
Stress- Test-
Stress kann die eigene Gesundheit in negativer Weise beeinflussen. Pflege für Menschen , die an Demenz leidet, kann tatsächlich Spike Ihren Blutdruck ; schwächen die Abwehrkräfte gegen Erkältungen oder sogar allergische Reaktionen. Die Alzheimer-Gesellschaft hat sich mit einer Möglichkeit für Sie , um das Niveau von Stress messen zu kommen. Die Pflegekraft- Stresstest stellt Ihnen eine Reihe von Fragen , die Antworten auf die die Art der Unterstützung, die Sie verwenden können, um Sie durch diese schwierige Zeit zu bestimmen. Sie werden auch Kontaktinformationen für die Ressourcen, die Ihnen vorgeschlagen gegeben werden.
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