Wie man einen Stressball mit Wasser & Make Mehl

Nach dem Stress, Angst und Depression Resource Center , wenn Sie ein Stress-Ball drücken , kann die Muskelspannung und Entspannung helfen, körperliche und emotionale Stress. Stress-Bälle gibt es in vielen Formen und kann aus vielen Materialien hergestellt werden. Obwohl geschäftliche Stress-Bälle sind leicht verfügbar , können Sie Ihre eigene Küche mit einigen gemeinsamen Zutaten und ein paar Luftballons zu machen. Innerhalb von Minuten können Sie Ihre eigenen handtellergroße Stress abzubauen haben . Was Sie benötigen
1 EL . Pflanzenöl
1 Tasse Mehl 1 TL
. Weinstein
½ Tasse Salz
Kochtopf
drei kleine Ballons
3 große Ballons
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1

Kombinieren Sie 1 EL. Pflanzenöl , 1 Tasse Wasser, 1 Tasse Mehl , 1 TL. Weinstein und ½ Tasse Salz in einen Topf geben.
2

Setzen Sie den Topf auf dem Herd bei schwacher Hitze und rühren Sie die Zutaten , bis ein weicher Teig Kugel Formen .
3

den Teig abkühlen und entfernen Sie sie aus dem Topf.
4

Kneten Sie den Teig Kugel auf einer bemehlten Fläche , um es von kleben zu verhindern . Weiter, es zu kneten , bis er elastisch und glatt wird .
5

entfernen die Hälse von drei kleinen Luftballons, und trennen Sie die Teigkugel in drei gleiche Abschnitte . Rollen Sie jeden Abschnitt in Teig Kugeln , die in den Ballons passen. Je mehr Teig , die Sie hinzufügen , desto fester die Stress-Ball werden .
6

Legen Sie den Teig in die Ballons. Sie müssen die Ballons dehnen offen für alle den Teig in ihnen drücken .
7

Stecken Sie jedes Teig gefüllten Ballon in einen größeren Ballon mit einem Hals befestigt ( strecken den Hals, um sicherzustellen, dass es passt ) , und binden den Hals in einem Knoten. Dadurch wird der Teig mit einer zusätzlichen Schicht zu schützen.