Pflegende & Angst

Die Nationale Allianz für Pflege , in Zusammenarbeit mit der AARP, berichtet, dass mehr als 65 Millionen Menschen , 29 Prozent der US-Bevölkerung , verbringen rund 20 Stunden pro Woche die Betreuung von Familienmitgliedern oder Freunden in einem bestimmten Jahr . Frauen stellen drei von vier dieser Menschen die Pflege eines geliebten Menschen, und Untersuchungen zeigen, dass Angst wirkt sich deutlich auf eine von drei Familienpflegekräfte . Die Fakten

Angst läuft höher bei Menschen, die zuvor als Betreuer , Familienmitglieder gedient haben, als solche, die Pflege für die erste Zeit. Unter diesen Umständen - und vor allem bei den Frauen - nur die Vorfreude auf die Betreuung löst Angst, nach einer Studie im "Journal of Women & Aging" im Januar 2001 berichtet . Zusätzlich Betreuer mit schlechter Gesundheit oder begrenzte Einkommen Erfahrung höheren Ebenen der Angst als die mit einer besseren Gesundheit und /oder mehr Geld.
Anzeichen und Symptome

Symptome und Gefühle der Stress erscheinen in Form von Angst . Wenn unbehandelt, können die Stressoren, die Angst erzeugen, eine Person, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden beeinträchtigen. Symptome mit Angst Bereich von physischen auf geistige , emotionale verbunden. Die am häufigsten berichteten Symptome sind schwer zu Steuer Sorge , Verlust von Schlaf, Erschöpfung oder Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten , Reizbarkeit und unangemessene Wut, nach der Familien- Pflegekraft- Allianz, die auf Schuldgefühle , Isolation führen kann und die Überzeugung, dass " niemand versteht . "
Überlegungen

Pflegende Angehörige oft von Familie und Freunden zurückziehen , sagt der Familienpflegekraft - Allianz , und Zurückhaltung in Frage für die Annahme und die Hilfe wird ein großes Hindernis für die immer notwendige Atempause und Unterstützung. University College London Forscher untersuchen Bewältigungs und Angst unter den Pflegepersonen sehen isolieren Verhaltensweisen als " dysfunktionale Bewältigungsstrategien " in den Weg von Lösungen, die Abhilfe schaffen könnten .
Interventionen

viel ist nicht bekannt über die Beziehung von Angst mit Bewältigungsstrategien , kurze Gruppe kognitive Verhaltenstherapie (CBT) Interventionen für pflegende Angehörige bieten Hoffnung. CBT hilft besorgten Bezugspersonen ersetzen Stress-induzierten Denkmuster und Verhaltensweisen mit positiven und gesunden Mustern. Erhöhte Gefühle von Ruhe und Frieden zwischen den CBT- Teilnehmer , sagt der Psychologe Thomas A. Richards, "verdrängen" Symptome von Angst und Furcht. Auf einer Basis, haben Pflegekräfte und diejenigen, die bereits Erfahrung als Betreuer Nachbarschaft " Clubs " in einigen Teilen der USA gegründet, um sich gegenseitig fertig zu werden, schreibt Patti Ahern auf SouthtownStar.com .
Potential

Forscher von der University of Texas Health Science Center in Houston empfehlen zusätzliche Studie mit diversen Pflegegruppenzur weiteren Untersuchung der Wirksamkeit von CBT Gruppeninterventionen . Näher an zu Hause , können Nachbarn, Freunden und anderen geliebten Menschen viel tun, um durch die Anerkennung Anzeichen und Symptome von Stress und Angst unter den Pflegekräften , und verstärkt in eine Hand oder ein offenes Ohr leihen helfen.