Die Wirkung von Entspannungsmusik auf dem Brain

Von der Antike , wenn Gregorian und Benediktinermönche durchgeführt Gesänge bei religiösen Zeremonien zu geistlichen Segen zu vermitteln und berufen sich auf die Anwesenheit der Engel beim Gebet hat die Menschheit schon lange bekannt , dass die Musik hat die Macht, " beruhigen die wildes Tier . " Doch es war nicht bis zum Ende des 20. Jahrhunderts , dass die medizinische Forschung aktiv begann, die positiven Auswirkungen der entspannende Musik auf das menschliche Gehirn zu studieren. Ihre Studien nur bestätigt, was unsere Vorfahren schon instinktiv wusste : dass bestimmte Arten von Musik zu lindern Stress, bringen uns Freude und Frieden , und fördern Gehirnwellenaktivität , eigentlich macht uns schlauer. Musik heilt

Eine aufstrebende Gebiet der modernen Gesundheitsversorgung heute als Musik -Therapie, die ganz wörtlich nutzt Musik , die Kranken zu heilen bekannt. Musiktherapeuten helfen Menschen, die mit einer Vielzahl von kognitiven Störungen leiden --- sogar verheerende körperliche Krankheiten wie Krebs --- durch den Einsatz von Musik als Teil der Gesamtbehandlungsprogrammdes Patienten. Auch Krankenhäuser beginnen, Musiktherapie nutzen, um mit Schmerz-Management unterstützen , halten Patienten ruhig, abzuwehren Depression und die Förderung der Bewegung durch Tanz -Übungen. Während einige die Legitimität der Musik als Medizin in Frage zu stellen , ist die Praxis schnell an Akzeptanz in den Mainstream , weil es immer wieder bewährt . Laut Al Bumanis der American Music Therapy Association ( AMTA ) : "Es ist kein Heilmittel , aber es ist ein Weg, um den Fuß in die Tür [ zur Heilung ] zu bekommen. "
Musik und Intelligenz

Neueste Untersuchungen bestätigen, dass ein Instrument spielen --- oder einfach nur Musik hören aufmerksam zu, --- steigert die emotionale Intelligenz fördert Lernen und kann sogar steigern Sie Ihren IQ . Musik stimuliert bestimmte höhere Hirnfunktionen wie Raum-Zeit- Denken. Es hat sich auch erwiesen, Leseverständnis und Lesekompetenz sowie mathematische Fähigkeiten zu erhöhen. Nach zahlreichen Studien , Kinder mit ADS und Hyperaktivität haben höhere Werte auf Mathe-Tests nach dem Hören von Musik. Eine Studie von 1993 in der renommierten Fachzeitschrift Nature veröffentlicht, dass College-Studenten nach dem Hören einer Mozart- Sonate für 10 Minuten durchgeführt besser auf Tests . Dieses Phänomen wurde mehr weit bekannt als " Mozart-Effekt ".
Gedächtnis und Konzentration

Hören von Musik steigert unsere Fähigkeit, Informationen zu erinnern . Forscher haben gelernt, dass unsere Gedanken assoziieren bestimmte Ereignisse im Leben , Informationen oder Erinnerungen mit Musik, und dass ein bestimmtes Lied hören können Menschen helfen, auf Speicher einmal geglaubt Informationen verloren gehen oder vergessen werden. Es gibt auch klare Beweise, dass musikalische Ausbildung in der Kindheit führt zu einer besser entwickelten Speicher im Vergleich zu Kindern , die Musik nicht studiert haben . Hören Klassik, Jazz und weichen New-Age- Musik hat sich gezeigt, Konzentration in allen Altersgruppen und Leistungsstufen zu verbessern.