Wie Hypnose durchführen

Hypnose ist ein entspannter Zustand des Geistes , in dem Sie in der Lage, Ihr Unterbewusstsein zu erreichen sind . In diesem Zustand ist der Geist empfänglich und beeinflussbar . Es ist offen für Anweisung, die Ihnen helfen, positive Veränderungen zu machen. Hypnotherapie nutzt diese entspannten Zustand zu Problemen wie Angst, Schlafstörungen und Rauchen anzugehen. Hypnose wird auch verwendet, um das Selbstwertgefühl und Motivation zu vermitteln. Hypnose wird oft als der Hypnotiseur die Kontrolle des Geistes missverstanden. Während der Hypnose , können Sie Ihren Willen nicht ergeben auf den Hypnotiseur . Sie sind einfach offen für Vorschläge , die Sie ablehnen zu folgen, wenn sie mit Ihren Werten in Konflikt geraten. Was Sie brauchen
Zimmer mit gedämpftem Licht
Komfortable Sessel oder Sofa
Hypnose Skripte
Weitere Anweisungen
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1

zu Sprechen Sie Ihre Thema, über Hypnose. Erklären Sie ihm, die verschiedenen Schritte, die Sie folgen, und die Reaktionen, er unterziehen können . Zusammenarbeit des Thema ist sehr wichtig, um ihn erfolgreich zu hypnotisieren . Wenn er eine schlechte Erfahrung während eines früheren Hypnose-Sitzung hatte , zu erklären , dass Sie ihn nicht etwas Unangenehmes oder gegen seinen Willen zu tun. Auch Anregungen zu diskutieren , er möchte Sie zu machen , nachdem er wurde hypnotisch induziert. Diese Anweisungen können ihm helfen, einen positiven Wandel herbeizuführen.
2

Nehmen Sie unterliegen einer ruhigen , schwach beleuchteten Raum. Setzen Sie ihn in einen Stuhl oder Sofa. Ermutigen Sie ihn , sich hinzulegen , wenn er bevorzugt. Die Idee ist, ihn bequem zu machen .
3

ersucht den Patienten, die Augen zu schließen , einen tiefen Atemzug nehmen und sich entspannen. Sprecht mit ihm leise, ermutigte ihn , sich von ablenkenden Gedanken lassen und sich auf entspannende . Sagen Sie der Person, die auf einem Teil seines Körpers zu einer Zeit zu konzentrieren und das Gefühl, es immer entspannt . Verwenden Sie diese Methode, um den ganzen Körper zu entspannen.
4

Geben Sie den Vorschlag, dass beide von Ihnen im ersten Schritt gewählt haben. Zum Beispiel, wenn Sie , um das Vertrauen des Patienten verbessern wollen , sagen Sie ihm : "Du bist eine selbstbewusste Person. Sie haben eine schöne Persönlichkeit. "
5

Beratung Ihr Thema wollen Sie ihn aus bringen werden Hypnose. Sagen Sie ihm, Sie werden zurück 5-1 zählen, und dass mit jeder Zahl wird er wacher fühlen und seine Augen nach und nach zu öffnen. Nachdem Sie diesen Schritt kommuniziert haben , anfangen zu zählen , wie er kommt langsam aus der Hypnose.