Wie man die richtige Seite des Gehirns trainieren

Während die linke Hemisphäre des Gehirns regelt logische , sequentielle Aufgaben ist die rechte Hemisphäre kreative und emotionale . Jeder nutzt beide Seiten des Gehirns , aber viele Menschen neigen dazu, eine Seite mehr als die andere häufig verwenden, aus Gewohnheit. Selbst wenn Ihre linke Gehirnhälfte dominant ist , können Sie Ihre rechte Gehirnhälfte zu trainieren, um ihn zu benutzen mehr . Dies wird Ihnen helfen Entscheidungen intuitiver machen und verbessern Sie Ihre Phantasie. Anleitung
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Erzählen Sie Geschichten und Gespräche mit Menschen haben . Diese können wie häufige Aufgaben scheinen, aber sie arbeiten, die rechte Seite des Gehirns , indem Sie in Emotion und Empathie. Als Daniel Rosa , Autor von "A Whole New Mind ", erklärt in einem Interview mit Oprah Winfrey, haben die Menschen nicht miteinander mit Grafiken und Diagrammen beziehen ; sie in ein Gespräch zu verwickeln und in Beziehung zueinander stehen . Schreibe eine Geschichte mit emotionaler Wirkung bildet auch die rechte Seite des Gehirns.
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Musik hören . Die rechte Gehirnhälfte wird ein gesundes Training Bearbeitung der Melodien und Rhythmen - und es ist noch besser , wenn man etwas für die Musik fühlen. Verbinden Sie es emotional und kreativ durch malte Bilder oder eine Geschichte zu der Musik zu tun . Zum Beispiel empfiehlt die Bildung Professor Diane Connell bei Scholastic Website für Lehrer zum Thema Hören von " 2001: A Space Odyssey ", und sich vorzustellen, die Astronauten und Raum
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Schreiben mit der linken Hand . . Laut Life-Coach Martha Beck in O, The Oprah Magazine, hat der kreative Bevölkerung mehr Linkshänder als der Durchschnitt, weil das Schreiben mit der linken Hand feuert rechten Gehirn. Schreiben Sie eine Frage mit der rechten Hand und beantworten sie mit der linken , ohne sich Gedanken über das, was Sie sich zu schreiben oder die Qualität der Handschrift sind .
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Make -Kunst. Lassen Sie sich nicht Ihre logischen linken Gehirnhälfte zwingen, perfekt, Foto - Bildqualität zu ziehen. Stattdessen setzen Sie Ihre Kreativität freien Lauf , um Spaß Bilder zu zeichnen , auch wenn sie keinen Sinn machen . Alternativ Büste die Buntstifte in einem Malbuch zu füllen. Wenn Sie eine Website oder ein Blog haben, spielen, um mit seinem Design , einfach nur zum Spaß .
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Schreiben Sie den Kopf gestellt und nach hinten. Beck erklärt, dass dieses Vergünstigungen Ihre rechte Gehirnhälfte , die feuert , wenn Sie etwas anders als sonst zu tun.
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Bilder zeichnen und beschäftigen Grafiken an den ganzen Tag. Nach Connell , die rechte Gehirnhälfte bevorzugt Visuals über auditive Hinweise und ist bei visuell-räumlichen Aufgaben qualifiziert.
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auf ungewöhnliche Weise um Ihr Haus Gehen . So gehen Sie rückwärts beim Schwingen jeden Arm mit seinen nächsten Bein , anstatt abwechselnd. Versuchen Sie es mit geschlossenen Augen , empfiehlt Beck . Alles, was fremd und herausfordernd fühlt nutzt Ihre rechte Gehirnhälfte .
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Lassen Sie sich lachen. Rosa beschreibt lachend Clubs , an denen Menschen ohne Grund zu lachen - auch wenn ihre linke Gehirn ihnen sagen, sie sind nicht in der sensical . Lachen in das Gesicht Ihrer linken Gehirnhälfte Logik ist ein gewagter Weg, um Ihre rechte Gehirnhälfte zu trainieren.