Verbinden mit anderen, die durch das, was Sie durchmachen werden durch Teilnahme an Online- Support-Gruppe gegangen. Zum Beispiel ist YoungWidow.org eine Non-Profit -Organisation, die sich ausschließlich auf Unterstützung und Vernetzung von Jung und trauernden Witwen gewidmet ist. Die New York Times nannte YoungWidow.org " lobte eine Ressource" Redbook Magazine und sagte, dass die Website ", die speziell den Anliegen von einem Mann oder einer Frau, die ein Ehepartner in jungen Jahren verloren hat. "
Bücher und Literatur
Selbsthilfe- und Trauerbuch , online oder bei Ihrem örtlichen Buchhandel erhältlich sind , um die Heilung und Erneuerung gewidmet und kann Ihnen helfen, durch die Trauer zu navigieren durch ein besseres Verständnis der Trauerprozess . Zum Beispiel Bücher wie Adele Reis Nudel der "Starting Over : Hilfe für junge Witwen und Witwer " bietet Informationen und Hoffnung für die frisch verwitwete
Professionelle psychologische Beratung & Trauer Dienstleistungen
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Trauer Berater , professionelle Therapeuten oder Psychologen können spezifische Informationen und Beratung während der Trauerarbeit zu schaffen. Wenn Sie nicht von besonderen Dienstleistungen in Ihrer Umgebung kennen , kontaktieren Sie Ihren Hausarzt oder religiösen Berater für Führung.
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