So ändern Sie Ihr Denken

Ihre Gedanken können zu bauen oder brechen Sie. Bleiben Sie positiv , wenn die Dinge um Sie herum sind völlig entmutigend kann extrem schwierig sein . Aber ist es möglich, auf die sich auf die positiven und inspirierenden anstatt Fütterung nur die zerstörerische , Ihre Meinung zu üben. Ändern Sie Ihre Denkmuster können Sie Ihre Sicht auf die Dinge zu ändern und Ihnen helfen, mehr positiv schauen sie an und aktivieren Sie den Erfolg in Ihrer persönlichen und beruflichen Leben zu erreichen. Anleitung
1

erkennen , dass es eine Notwendigkeit, Ihre Denkmuster in erster Linie zu ändern. Wenn Gedanken wie "Nichts wird jemals gut zu mir geschehen " oder " Das Leben ist immer schrecklich" dominieren Ihren Geist jeden Tag , müssen Sie Ihr Denken ändern . Wenn Sie die Art von Person, die Schlussfolgerungen springt ohne starke unterstützende Beweise , oder jemand, der niemandem vertraut sich selbst, sondern etwas, den richtigen Weg zu tun, dann braucht Ihre Denkmuster eine Veränderung. Solche Gedanken können Sie von der Realität blenden.
2

Beachten Sie die Situationen, in denen Sie mit destruktiven Denkmuster sind . Sie können eine Person, die Vertrauen bei der Arbeit strahlt , ist aber voller Selbstzweifel und Angst , wenn es um Ihr Liebesleben kommt. Anerkennung , wenn Sie mit destruktiven Muster macht es einfacher zu verstehen, wo Sie Ihre Gedanken ändern müssen .
3

Wählen Sie positive Gedanken , um die destruktiven Gedanken zu ersetzen. Deine Gedanken Kindle Bilder und Emotionen, die mit destruktiven Gedanken zu verknüpfen. Diese Bilder und Emotionen wecken Sie Ihre Einstellungen und prägen Ihr Handeln . Also, wie Sie denken, manifestiert sich schließlich in Ihren Aktionen . Zum Beispiel, sagen Sie anlässlich ein Interview , und Sie hören Ihren Geist sagte: "Ich bin sicher, dass ich den Job nicht bekommen . Die anderen hier sind mehr qualifizierte und intelligenter als ich bin. " Erkennen Sie diese negative Denkmuster und ersetzen Sie es mit : "Ich habe gute technische Kenntnisse und Kommunikationsfähigkeiten ( oder was auch immer Sie sicher, dass Sie gut sind ) . Also, meine Chancen, diesen Job so gut sind wie ihre. " Sich nur auf Erfolg und das Vertrauen macht Sie fühlen sich kompetent und können Sie besser. Destruktive Gedanken machen Sie schlecht durchführen, auch wenn Sie wirklich geschickt sind . Üben Sie Ihre Beobachtung negative Denkmuster und sie mit einem positiven Austausch jeden Tag. Es dauert unerbittlich Praxis, um Ihre destruktive Denkmuster zu zerstören. Sie können eine effektive Denkprozess erst nach und nach und mit der Zeit zu erreichen.
4

Üben kreatives Denken. Starten Sie diese , indem sie von dem Gedanken, dass Sie nicht ein kreativer Mensch zu befreien. Entwickeln Sie die Angewohnheit der Befragung ; Neugier erzeugt Einsichten. Nehmen Sie Ihre Ideen ständig ; sie kann zur Verwendung in der Zukunft. Was auch immer Ihre Idee , notieren Sie ihn in einem Notebook, auf Papierfetzen oder Nachricht, die er für sich. Äußern Sie Ihre Ideen, um sich selbst oder auf andere; das gibt Ihnen die Möglichkeit, Streu Gedanken zu analysieren. Tun Sie etwas Neues. Zum Beispiel, wenn Sie ein Problem bei der Arbeit zu analysieren , statt der Auflistung das Problem , zeigen sie mit Bildern und Grafiken , und dann analysieren die Bilder für alternative Perspektiven. Seien Sie hartnäckig Deine Kreativität . Sie können auf einer revolutionären out-of- the-Box- Denken erst nach hundert düstere Versuche stolpern.
5

mit dem Status quo zufrieden sein, nicht . Immer davon ausgehen, dass , dass es eine bessere Möglichkeit, den Weg gegeben . Wenn Sie so denken , werden Sie automatisch für alternative aussehen , bessere Ideen . Analysieren Sie die Situation auf den Kopf, unter Berücksichtigung aller Details , und die Suche nach Elementen der Überraschung. Die Konzentration auf sie kann Ihnen neue Perspektiven und Ideen.