eine Liste der langfristigen Ziele, die Sie in Ihrem Leben erreichen wollen, erstellen . Diese können von Karriere-orientierte Ziele , soziale Ziele oder einfach nur persönliche Leistungen reichen . Zum Beispiel können Sie Ihre Lebensziele zu Punkten wie " Werden Sie ein professioneller Anwalt ", " eine Familie ", " Die Reise nach Asien" oder " Führen Sie einen Marathon. "
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Schreiben Sie umfassen die Schritte, die Sie benötigen , um die Ziele auf der langfristigen Ziele zu erreichen Liste zu nehmen. Zum Beispiel für " einen Marathon laufen , " können Sie aufschreiben , "Melden Sie sich für den November 2012 Seattle -Marathon. Starten Trainingsprogramm am 1. August . "
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Übertragen Sie die Schritte, die Sie habe den für jede langfristige Ziel in einen Wochenplaner geschrieben. Für Ziele , die nicht über eine klare Struktur , wie zB " verbessern meine Beziehung zu meiner Mutter ", schreiben Sie eine Aktion kann man gegen jede Woche einmal , um das Ziel zu nehmen. Zum Beispiel jeden Sonntag jeder Woche könnten Sie schreiben "nennen Mama . "
Seit Wochenplanerin der Regel nur ein Jahr zu decken, einige Ihrer langfristigen Ziele nicht noch in eingegeben werden. Zum Beispiel, wenn eines Ihrer Ziele ist " eine Familie " aber Sie nicht planen, so dass für weitere fünf Jahre zu tun , es muss nicht in Ihrem Wochenplaner noch geschrieben werden. Halten Sie diese Ziele im Auge , aber lassen Sie sich nicht der Gedanke von ihnen führen, dass Sie Angst. Konzentrieren Sie sich auf , wie viel Zeit Sie haben, bevor Sie sich auf jene fernen Zielen zu arbeiten , um zu bekommen.
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Geben Sie die anderen Aspekte Ihrer wöchentlichen Routine in die Planer nur, wenn Sie für Ihre langmacht haben fristigen Ziele. So stellen Sie sicher , dass das jeden Tag, etwas banalen Aufgaben, die Sie bei der Arbeit oder zu Hause antreffen nicht mit Ihrer gesamten Lebensplan stören.
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