Wie Sie Ihre Positivität Steigern

Positivität ist ein wichtiger Teil des Lebens. Wenn Sie Ihre Haltung zu ändern und mehr positiv , werden die Dinge scheinen besser und in einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung , sich besser als die Menschen beginnen, um Ihre Positivität zu reagieren. Positivität nicht über Nacht aber kommen, und es sollte auch nicht zu verwechseln mit Ablehnung sein . Es gibt einen Unterschied zwischen positiv und unrealistisch , und Sie sollten Schritte zur Maximierung der ehemaligen nehmen bei gleichzeitiger Minimierung der letzteren. Anleitung
1

auf Dinge, die Sie wollen Konzentrieren Sie Ihre Gedanken . Wenn Sie den ganzen Tag laufen darüber nachzudenken, was Sie nicht wollen, zu geschehen , werden Sie auf ihnen wohnen und negativ werden , ohne irgendwelche konkreten Veränderungen . Also, anstatt zu sagen : "Ich will nicht in eine Pfütze auf dem Weg zu Fuß zur Arbeit ", sagen wir, "Ich will auf trockenen Flecken auf meinem Weg zur Arbeit zu gehen. " Nicht nur, dass dieser Rahmen die Dinge in einem positiven Licht , es gibt auch einen klaren Aktionsplan, um Ihren Tag positiv zu halten.
2

Lächeln oft . Lächeln kommt in der Regel vom Glück , aber es kann den anderen Weg gehen , auch. Wenn du lächelst , Ihr Gehirn verbindet , dass mit Glück. Also, wenn Sie öfter lächeln , werden Sie anfangen positiver zu werden, indem " austricksen " Ihr Gehirn.
3

Dinge zu tun. Dies kann alles sein, was Sie wollen - gehe ins Fitnessstudio , lernen , wie man Fisch , nehmen Sie einen Sprachkurs . Je mehr Dinge Sie tun, desto mehr werden Sie positiv zu sein.
4

Sprechen Sie mit Menschen . Sprechen Sie mit dem Mann an der Sandwich-Shop und die Frau im Supermarkt . Wenn Sie mit Menschen zu sprechen , während lächelnd und positiv sind, werden sie in der Art zu reagieren, was wiederum ein gutes Gefühl . Verbreitung ein wenig Positivität zeugt Positivität, die Ihr Leben verbessern wird.