Wie Aggressive Behavior verkleinern

Sie müssen möglicherweise mit der Aggression der anderen als Teil Ihrer Arbeit oder auch in Ihrem Hause Leben umzugehen. Wenn eine Person bedroht , einschüchtert oder heftig angreift, eine andere , stellt diese aggressives Verhalten . Menschen werden aggressiv für eine Vielzahl von Gründen. Es wird oft von Frustration verursacht . Wenn eine Person fehlt die soziale Kompetenz oder die Fähigkeit, seine Bedürfnisse zu artikulieren , nur so kann er in der Lage , sich selbst ausdrücken zu können , ist durch Aggression. Erziehung eines Menschen kann ihm beigebracht haben, dass lautstarken Ausdruck von Wut ist die Norm. Er kann sogar missbraucht worden sind , ließ ihn mit einer Menge ungelöster Ärger und Wut . Es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um in anderen verringern und zu verwalten aggressives Verhalten . Anleitung
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Diskutieren aggressiven Episoden und allgemeine aggressive Haltung , wenn die Person ist ruhig. Fragen Sie sie , um zu beschreiben , was sie fühlt , wenn sie zeigt, Aggression. Besprechen Sie alle Trigger. Seien Sie selbstbewusst in Ihrem Ansatz und weigerte sich, die Verantwortung für ihr Verhalten übernehmen . Die aggressive Person sollte die Verantwortung dafür übernehmen . Um jedoch alle Faktoren beschreibt sie als Auslöser zu hören.
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Hilfe die aggressive Person , alternative Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Diskutieren Sie sicher Antworten auf Trigger. Einige Leute finden , dass das Gehen oder andere Arten von Bewegung helfen , Gefühle der aufgestaute Spannung und Wut zu entschärfen. Sich Zeit hilft in der Regel . Lobt die Person , wenn er es schafft, diese Methoden anstatt Weg, um Ärger zu verwenden. Ermutigen Sie ihn, Selbstbehauptungstraining zu besuchen, wenn dies angemessen erscheint . Manchmal nutzt eine Person Aggression , weil er sich selbst nicht entsprechend geltend zu machen.
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Beratung der aggressive Person , professionelle Hilfe zu suchen, wenn die Aggression ist neu. Manchmal kann ein Auftreten Aggression ein Zeichen einer zugrunde liegenden neurologischen oder psychiatrischen Zustand sein. Aggression kann auch gelegentlich eine Nebenwirkung von Medikamenten sein . Wenn die Person häufig aggressiv und das ist keine neue Situation , müssen sie können spezifische Hilfe, wie Psychotherapie oder Wut - Management- Behandlung.