Wie man den besten Effekt Von Binaural Beats Get

Binaural Beats sind Klänge entwickelt, um die Stimmung eines Menschen zu ändern; spezifische Frequenzen werden an das Gehirn durch verschiedene Töne in den rechten und linken Ohren zugebracht. Diese getrennten Töne werden durch das Gehirn als ein einziger Ton wahrgenommen . Binaural Beats sind das Ergebnis der wissenschaftlichen Forschung und haben mehr verbreitet in den letzten 20 Jahren geworden. Es wird angenommen , dass diese Schläge haben eine beruhigende Wirkung auf die Gehirnwellen , was Stimmungen der Entspannung und Kreativität. Anleitung
Maximierung Binaural Beat- Effekte
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Kauf Qualität binaurale Beats aus einer seriösen Quelle . Es gibt viele Online -Sites, die binaurale Beats zu bieten. Suchen Sie nach Anbietern, die Geld-zurück- Garantien auf ihre Produkte . Verwenden Versuch und Irrtum , um die Beats, die für Sie arbeiten zu finden , wenn Sie sich leisten können , dies zu tun .
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in einer ruhigen , mäßig dunkel und bequemen Platz wie ein weicher Sessel oder der Couch zu sitzen. Festlegung könnte Sie veranlassen , um einzuschlafen , was nicht zu empfehlen ist , um die beste Wirkung zu erhalten.
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tragen hochwertige Kopfhörer , die Auswirkungen der Aufnahme unterschiedlicher Töne über jedem Ohr zu erreichen. Nur Kopfhörer die binaurale Beat -Effekt zu erzeugen, wie alles andere führt dazu, dass die Ohren zu Mischfrequenzen zu hören.
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Beabsichtigen, die besten Effekte aus den binauralen Beats empfangen. Verwenden Sie eine Bestätigung wie " Ich öffne meine Gedanken um den maximalen Nutzen aus dieser Erfahrung binaural beat erhalten " , vor dem Hören auf die Beats.
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Hören Sie sich die binaurale Beats und alle Gedanken , die kommen, loslassen in den Sinn . Der Verstand sollte klar sein. Praxis- Sperrung, Gedanken, bis Sie es richtig. Konzentrieren Sie sich auf die Töne , bis eine klare Gedanken zur zweiten Natur wird .
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Pflegen Geduld, da Sie damit die binaurale Beats zu arbeiten. Die Länge der Zeit , um die Auswirkungen zu spüren ist anders für jede Person. Es hängt stark von Ihrer Fähigkeit, Patienten mit den Ergebnissen zu sein und hartnäckig in Ihrer Praxis.