Positive Affirmationen für Menschen den Umgang mit Stress

Obwohl in erster Linie die Domäne der New -Age-Bewegung , Affirmationen werden auch von einigen psychische Gesundheit Profis empfohlen. Zum Beispiel , eine Studie in " Scientific American " veröffentlicht wurden, zeigten , dass Studenten, die affirmative Aussagen vor einem Test schrieb höhere Testergebnisse hatte . Affirmationen sind verwendet worden , um viele positive Ergebnisse, einschließlich Stress abbauen zu erreichen. Sie können Affirmationen laut zu sagen oder zu sich selbst, schreiben Sie sie auf oder sogar singen oder singen sie . Affirmationen für den Umgang mit Geld- Stress-

Dies ist ein reiches Universum und es gibt viel für uns alle .

Fülle ist mein natürlicher Zustand des Seins, und ich akzeptiere es jetzt.

Alles, was ich brauchen, ist zu mir kommen , einfach und mühelos.

Finanzflusskommt jetzt zu mir, leicht und mühelos .

ich verdienen, glücklich und wohlhabend zu sein .

Affirmationen für den Umgang mit Stress am Arbeitsplatz

ich jetzt mache, Arbeit, die ich liebe , und ich bin reich , kreativ und finanziell belohnt.

Ich glaube nur , was ich jetzt tun können. Durch das Denken klein, ich große Dinge vollbringen .

Ich habe die Fähigkeit, jede Aufgabe, die ich meinen Geist , mit Leichtigkeit und Komfort zu erreichen .

Die richtigen Umstände und die richtigen Leute hier sind und bereits wird zeigen, bis auf Zeit.
Affirmationen für den Umgang mit Stress- Relationship

ich wählen , damit alle meine Erfahrungen fröhlich und liebevoll zu sein .

ich nun Liebe geben und empfangen , voll und frei .

ich jetzt Anwerbung und liebevolle, befriedigende Beziehungen in meinem Leben

Je mehr ich mich selbst zu lieben und zu schätzen , desto mehr Liebe. Ich habe an andere weiterzugeben .

ich jetzt zieht genau die Art von Beziehung, die ich will.

Alle Schwierigkeiten zwischen ___ und ich werden jetzt behoben.

Ich bin starke und liebevolle in meinen Beziehungen .
Tipps für das Schreiben Ihrer eigenen Affirmationen

Wenn Sie Affirmationen, die Resonanz nicht finden, können Sie Ihre eigenen schreiben. Bei der Erstellung einer Bestätigung Ihrer Absicht zunächst feststellen - vielleicht möchten oder größere Fülle glücklicher Beziehungen , zum Beispiel. Dann erstellen Sie eine Bestätigung mit Sprache, die Ihnen etwas bedeutet . Verwenden Sie positiv: "Ich bin jetzt wohlhabend " ist besser, "Ich bin nicht arm. " Immer geben Sie Ihre gewünschte Ergebnis in der Gegenwart , zum Beispiel " Ich bin jetzt genießen Ruhe und Seelenfrieden. " Arbeiten Sie mit Ihren Affirmationen täglich - entweder zu einer bestimmten Zeit oder, wie Sie kleine Pausen während des Tages, wie in Ihrem Auto haben, zum Beispiel

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