Wie man einen Finger Labyrinth

Finger Labyrinthe weben und drehen um eine Seite (oder ein Stück Holz oder Metall) , so dass Anwender ähnlich wie mit einem Stein Sorge entspannen. Nachdem Sie Ihre Finger Labyrinth konstruieren , führen Sie Ihren Finger entlang der Linien auf dem Papier , beginnend an der Außenseite und sich in Richtung der Mitte oder umgekehrt. Diese Aktion hilft mit Entspannung und lehrt Geduld und Konzentration , nach der University of New Hampshire Amt für Gesundheit Bildung und Promotion Health Services . Was Sie
Compass
Papier
Bleistift
Holz
Holz Brenner
Tranchiermesser
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

zeichnen Sie ein Kreuz, etwa 4 Zoll von 4 Zoll , auf dem Blatt Papier.
2

zeichnen Sie einen großen Kreis, ausgehend von der unteren Arm und Bewegen gegen den Uhrzeigersinn. Beenden Sie ein Zoll oder so, bevor Sie den Kreis abzuschließen. Verwenden Sie den Kompass , den Kreis zu erstellen, wenn Sie sich nicht wohl fühlen mit Handzeichnung.
3

Drehen Sie die Bewegung der Linie 180 Grad , ohne den Stift abzusetzen , und beginnen Zeichnen eines kleineren konzentrischen Kreis im Uhrzeigersinn . Der zweite Kreis sollte mindestens einen Zentimeter innerhalb des ersten Kreises sitzen ; die 180 - Grad-Wende sollte wie ein Halbkreis (und nicht als die über scharfe Kanten) zu suchen. Stoppen Sie den Kreis etwa zwei Zentimeter vom Rand des Kreuzes.
4

Zeichnen Sie einen Bogen im Uhrzeigersinn , beginnend zwischen den ersten beiden Kreise , etwa einen Zentimeter in der 180-Grad- Halbkreis . Versuchen Sie, einen gleichen Abstand von beiden Kreise bleiben, wie Sie im Uhrzeigersinn zu bewegen. Wenn das Ende des zuvor gezogenen Kreises (der am nächsten zu der Mitte) zu erreichen , wickeln 180 ° um den Rand der Leitung und beginnt das Zeichnen eines Kreises in einer Bewegung entgegen dem Uhrzeigersinn , etwa einen Zentimeter von dem Kreis am nächsten zu der Zentrum . Holen Sie diesen Bogen herum, bis es am linken Arm des Kreuzes isst.
5

Zeichnen Sie einen Bogen entgegen dem Uhrzeigersinn , von der rechten Arm des Kreuzes , Aufenthalt ca. 3 /4 Zoll in der zentralen Kreis , bis Sie nicht mehr in einer kreisförmigen Richtung zu bewegen. Die kreisförmige Bewegung stoppt einen Zentimeter über dem linken Arm des Kreuzes . Kurve die Linie bis 180 Grad und bewegen sich um die oberen Arm des Kreuzes , Stoppen zwei Zoll oder so über dem rechten Arm .
6

Ziehen Sie eine Linie von der oberen Arm des Kreuzes , die rund 180 bewegt Grad und wieder nach unten in Richtung der rechte Arm des Kreuzes, nach dem Bogen, der sich vom rechten Arm des Kreuzes , bis es nicht mehr vorwärts zu bewegen. Mit der Leitung verbinden Sie nicht diese Linie vor ihm .
7

Carve oder das Muster brennen in ein Stück Holz, wenn Sie es wünschen. Dies ermöglicht Ihnen, die dreidimensionale Weg , ohne auf dem Bild aussehen fühlen.