Die negativen Auswirkungen der Coping -Mechanismen

Bewältigungsmechanismen helfen uns, über Stress-Situationen zu bewegen. Wir lernen verschiedene Arten von Verhalten , um uns von den Schwierigkeiten des Alltags ablenken , sowohl durch Versuch und Irrtum und von den Menschen, die uns umgeben. Diese können gesund oder ungesund Verhaltensweisen. Die vorteil diejenigen helfen uns zu entspannen und zu lösen negativen Auswirkungen von Stress auf unser Leben. Negative Verhaltensweisen nur unsere Probleme zu verbergen und letztlich verschlechtern sie . Aggressive und Manipulative Behavioral Coping -Mechanismen

hohes Maß an Stress und traumatische Erfahrungen machen einige Leute in gewalttätigen und missbräuchlichen Verhalten. Dies kann sich in allem aus Lügen zu äußern, indem Schuld für schlechte Umstände, auf andere, und die Manipulation und Kontrolle Menschen auf verbale und körperliche Angriffe . Diese Aktionen können so aggressiv Bewältigungsmechanismen klassifiziert werden. Sie haben oft negative Beziehungen mit Familie und Freunden , Isolation und sogar mehrere Straftaten im Gefängnis Zeit führen. Die Person kann als eine Bedrohung für die Gesellschaft betrachtet werden.
Passiv, Mental Vermeidung und Widerrufsrecht Coping -Mechanismen

Es gibt mehr passive Bewältigungsmechanismen , wie Entschuldigungen , Aufstellen einer Opfermentalität , vorzugeben, dass die Dinge nicht eine große Sache, wenn sie in Wirklichkeit sind, oder leben in der Ablehnung eines Problems tatsächlich existierenden . Diese können durch übermäßige Vergesslichkeit von Problemen, die gelöst werden müssen , anderen zu helfen, in einem solchen Ausmaß , dass die Person es versäumt, sich selbst zu helfen, und die Lösung seiner eigenen Probleme und die Schaffung eines alternativen glücklich Persönlichkeit, die in einer Fantasy- Welt lebt begleitet werden , wo das wirkliche Leben Schwierigkeiten wirkt sich nicht auf ihn . Diese Muster sind ein Zeichen der Zurücknahme und geistige Vermeidung. Sie können in ungelöste Probleme oder verschlimmert, und die Isolierung von den Menschen, die helfen könnte.
Obsessive Compulsive Behavioral Coping -Mechanismen
Alkoholabhängigkeitist eine der häufigsten negativen Bewältigungsmechanismen .

Einige Leute werden in zwanghaften zwanghaftes Verhalten wie übermäßiger Verzehr von Lebensmitteln , Alkoholmissbrauch , Glücksspiel -und Arbeits unangemessene Mengen von Stunden zu vermeiden, dass bei Problemen und Emotionen umgehen zu engagieren. In den meisten Fällen wird dies zu mehr psychischen und physischen Stress, Überanstrengung und schlechte Gesundheit. Dieses Verhalten isoliert auch die betonte Person von anderen Menschen. Eine übergewichtige Person von Freunden aus Angst vor Peinlichkeit zurücktreten. Ein Alkoholiker kann andere Leute stören und schieben sie weg. Ein Spieler kann Geld verlieren und zu finanziellen Sorgen um Freunde und Familie . Ein Vater bleiben im Büro die ganze Zeit können seine Frau und seine Kinder zu vernachlässigen .
Self- Destructive Coping -Mechanismen

Die negativen Bewältigungsmechanismen sind gefährlich , und einige sind fatal. Manche Menschen bekommen drogenabhängig , abhängig geworden alkoholische Getränke oder Pharmazeutika , und sich in Hochrisikounternehmenbei dem Versuch, ihre Sorgen lindern. Einige Menschen glauben, dass sich verletzen wird physisch emotionale Schmerzen zu lindern. Sie können sogar einen Suizidversuch , in der Hoffnung , ihre Probleme vollständig zu beseitigen. Sucht führen zur Isolation von Angehörigen und Freunden , und verursachen Probleme schlimmer als die ursprüngliche Kampf mit dem die Person zu tun haben. Wenn jemand sich selbst verletzt oder Selbstmord begeht , könnte das Ergebnis der Tod.