Wie kann positiv beeinflussen eine Person

? Eine positive mentale Einstellung ist das Ergebnis Ihrer Entscheidung, kognitiv Fragen in Ihrem Leben zu definieren, in einem positiven Weg , wie sehen eine zerrissene Shirt als Chance, zu nähen, zu einem beschädigten Zaun als ein Umstand zu entsprechen Ihren neuen Nachbarn oder einen regnerischen Tag als Chance, sich zu entspannen. Forscher haben lange über den Zusammenhang von einer positiven Einstellung auf viele Bereiche des Lebens, wie Stress, persönliche Beziehungen und sogar Gesundheitsfragen spekuliert . Weniger Stress

Stress hat zahlreiche negative Auswirkungen auf den menschlichen Körper, einschließlich einer Erhöhung der Blutdruck, Druck auf die inneren Organe und eine reduzierte Lebensdauer. Sie können die Gefühle von Stress in Ihrem Leben , indem sie eine positive mentale Einstellung zu verringern. Dies ermöglicht Ihnen, die Dissonanz und Stress in Ihrem Leben zu verringern, und ihre Auswirkungen auf Sie zu begrenzen. Einige der Spannungen in Ihrem Leben gibt, weil der Probleme, die außerhalb Ihrer Kontrolle , wie Stress über Gesundheitsfragen , Entmutigung mit Ihrer Karriere oder Probleme , die Sie nicht mit Familienmitgliedern zu lösen. Sie können eine positive Einstellung , um diese Spannungen zu reduzieren und beginnen Bewältigung ihrer Platz in Ihrem Leben zu halten.
Soziale Vorteile

Eine positive Einstellung betrifft Menschen um Sie herum, sie entspannen in Ihrem Unternehmen und geben ihnen einen positiven Eindruck von Ihnen. Dies kann Ihre Beziehungen zu anderen Menschen zu stärken und ihre Stimmung zu verbessern , indem sie ihnen auch eine positive Einstellung. Darüber hinaus können Sie feststellen, dass mehr Menschen wollen, um Zeit mit dir verbringen.
Potenzial für Apathie

Entwicklung einer positiven Einstellung zu Dingen, die Sie nicht können oder tun nicht ändern wollen, ist ein gesunder Weg, um mit den Dingen in Ihrem Leben fertig zu werden. Alternativ hat eine positive Einstellung zu Dingen, die Sie ändern können, oft eine sehr negative Wirkung. Oft ist der Stress oder Unzufriedenheit über diese Dinge in Ihrem Leben, arbeitet als Inspiration für Sie notwendigen Änderungen zu machen. Zum Beispiel, wenn Sie ein Vater, der beunruhigt über den Mangel an Zeit, die Sie mit Ihrer Familie verbringen fühlt sich sind, diese Missfallen kann man einen Grund , um Ihren Zeitplan überarbeiten , so dass Sie mehr Zeit mit ihnen verbringen können.

Theoretische Vorteile

Wissenschaftler haben über eine Reihe von potenziellen Vorteile der Aufrechterhaltung einer positiven mentalen Einstellung spekuliert . Dazu gehören eine erhöhte Lebensdauer, reduziert Depressionen Raten, zunehmende Resistenzen gegen Krankheiten und erhöhte Herz-Kreislauf Gesundheit. Während die Wissenschaft noch zu bestimmen, ob diese Vorteile sind eine direkte Folge einer positiven Lebenseinstellung , die Forscher weiter nach Links zu suchen.