Wie man mit Niederlagen umzugehen

Wenn Menschen gefragt, Mohammad Ali , wie er ein großer Boxer, antwortete er, dass er über seine Box- Fehler drei Sekunden lang dachte , seine Bewegungen umgestrickt und legte Gedanken über seine Fehler hinter ihm. Man kann nicht vermeiden Niederlage in ihrer akademischen , sportlichen oder beruflichen Leben , aber die Menschen können wählen , wie man mit Niederlagen umzugehen . Wenn große Leute gefragt werden, zu zeigen, wie sie erfolgreich wurde , sagen sie oft , dass die Niederlage hat eine positive Wirkung auf ihr Leben , indem er ihnen , was sie brauchen um zu lernen und durch die Förderung von persönlichem Wachstum hatte . Anleitung
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Antizipieren , dass Sie einige Niederlagen trotz Ihrer Identität , Position oder hohe Qualifikationsniveau zu erleben. Als die Niederlage kommt, wird es keine Überraschung sein . Ihre Annahme der Möglichkeit der Niederlage bereitet , es zu akzeptieren und hilft Ihnen, schnell wieder aus jeder Depression oder aufgeregt.
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Perceive Niederlage als temporärer Zustand des Seins. Emotionen wie aufgeregt und Depression haben weniger Einfluss auf Sie und Sie werden in der Lage, schnell neu zu gruppieren.
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Vergessen Sie über die Niederlage für eine Weile und einige Freizeitaktivitäten. Eine kurze Pause wird Ihnen helfen, eine Perspektive auf die Art der Niederlage zu gewinnen und den Kopf frei bekommen .
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Verwenden Niederlage als Chance , zu lernen und zu wachsen in Gebieten, die Sie ändern müssen . Niederlage ist sinnvoll, wenn Sie analysieren, wie und warum es passiert ist und Strategien entwickeln, um Fehler in der Zukunft zu verhindern.
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Verstehen Sie die Gründe, dass die Niederlage eingetreten und ein paar mögliche Lösungen. Zum Beispiel, wenn Sie eine Ausbildung in einem bestimmten Bereich nicht für die Zertifizierung, Ihre Erfahrungen und Kenntnisse kann nicht mit den Anforderungen des Kurses. Bedenken Sie, dass Sie möglicherweise scheitern, weil die Ziele Sie verfolgen nicht das Richtige für Sie.
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Studie historische Ereignisse und das Leben von berühmten Menschen zu lernen, wie sie behandelt Niederlage . Verwenden Sie diese Beispiele, um zu lernen , wie ähnliche Situationen. Finden Sie Inspiration in Zitate von berühmten Menschen über nicht .
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weiter versuchen, Ihre Ziele zu erreichen. Erfinder Thomas Alva Edison sagte: " Geben Sie nicht auf Viele von Ausfällen des Lebens sind Menschen, die nicht wussten, wie nahe sie zum Erfolg waren , als sie aufgaben . ".
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Mit der Weisheit und der Erkenntnis dass Sie von Ihrem Niederlage erworben haben, auf dem Weg zu einer neuen Situation oder überarbeitete Projekt, das Sie motivieren , Ihre Ziele zu erreichen. Suchen Sie nach den Elementen , die möglicherweise den Erfolg garantieren .