Warum muss ich beim Sport pinkeln?

Es gibt einige Gründe, warum Sie während des Trainings möglicherweise pinkeln müssen.

* Erhöhte Durchblutung der Nieren. Wenn Sie Sport treiben, steigt Ihr Blutdruck und Ihre Herzfrequenz erhöht sich. Dadurch fließt mehr Blut zu Ihren Nieren, wodurch wiederum mehr Urin produziert wird.

* Erhöhte Flüssigkeitsaufnahme. Viele Menschen nehmen beim Sport mehr Flüssigkeit zu sich, was auch zu einem erhöhten Urinierbedarf führen kann.

* Entspannung der Blasenmuskulatur. Sport kann die Muskeln in Ihrer Blase entspannen, sodass der Urin leichter austreten kann.

In den meisten Fällen besteht kein Grund zur Sorge, wenn man während des Trainings pinkeln muss. Wenn bei Ihnen jedoch weitere Symptome wie Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen auftreten, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.