Was kann man tun, wenn man einen narzisstischen Chef hat?

1. Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigene Arbeit und Verantwortung. Vergleichen Sie sich nicht mit Ihrem Chef und lassen Sie nicht zu, dass sein Verhalten Ihre Arbeit beeinflusst. Setzen Sie sich realistische Ziele, arbeiten Sie darauf hin und seien Sie stolz auf Ihre Erfolge.

2. Grenzen setzen. Narzissten haben oft keinen Respekt vor den Grenzen anderer Menschen. Es ist wichtig, mit Ihrem Chef klare Grenzen zu setzen, z. B. wann Sie für die Arbeit verfügbar sind und wann nicht.

3. Haben Sie keine Angst, Nein zu sagen. Narzissten versuchen oft, andere auszunutzen. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Chef „Nein“ sagen können, wenn er Sie um etwas bittet, das unvernünftig ist oder mit dem Sie sich nicht wohl fühlen.

4. Dokumentieren Sie alles. Halten Sie alle Interaktionen mit Ihrem Chef fest, einschließlich Datum, Uhrzeit und Einzelheiten des Gesagten. Dies wird Ihnen helfen, wenn Sie Vorgesetzten das Verhalten Ihres Chefs melden müssen.

5. Holen Sie sich Unterstützung von anderen. Sprechen Sie mit Ihren Kollegen, Freunden oder Ihrer Familie darüber, was Sie durchmachen. Ein Unterstützungssystem kann Ihnen helfen, sich weniger allein und selbstbewusster zu fühlen.

6. Erwägen Sie, das Verhalten Ihres Chefs zu melden. Wenn das Verhalten Ihres Chefs schwerwiegend ist, sollten Sie erwägen, dies der Personalabteilung oder Vorgesetzten zu melden. Dies ist eine schwierige Entscheidung, aber sie kann notwendig sein, um Sie und Ihre Kollegen zu schützen.

Hier sind einige zusätzliche Tipps für den Umgang mit einem narzisstischen Chef:

* Vermeiden Sie es, in das Drama Ihres Chefs verwickelt zu werden. Narzissten versuchen oft, Konflikte und Drama am Arbeitsplatz zu erzeugen. Lassen Sie sich nicht hineinziehen. Bleiben Sie ruhig und konzentrieren Sie sich auf Ihre eigene Arbeit.

* Seien Sie vorsichtig, was Sie in Gegenwart Ihres Chefs sagen. Narzissten reagieren oft sehr empfindlich auf Kritik. Seien Sie vorsichtig, was Sie Ihrem Chef gegenüber sagen, auch wenn Sie nur Ihre Meinung äußern.

* Haben Sie keine Angst, sich zu äußern. Wenn Ihr Chef etwas Falsches oder Unethisches tut, haben Sie keine Angst, sich zu äußern. Möglicherweise sind Sie der Einzige, der dazu bereit ist.