Betrachten Sie Ihre Umgebung. Dies ist oft der einfachste Weg, zu sagen , wenn Sie Stimmen hören sind . Wenn Sie zu Fuß die Straße und Sie jemanden anrufen Ihren Namen, nur umdrehen und sehen dort niemanden hören , kann dies ein Zeichen für eine akustische Halluzinationen sein . Wenn dies geschieht oft, wenn Sie allein sind, können Sie hören gefälschte Stimmen.
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Überlegen Sie, wie Sie sich fühlen , nachdem Sie die Stimme zu hören. Viele Menschen, die akustische Halluzinationen leiden, berichten, dass die Stimme, die sie hören, macht ihnen Angst und oft fühlen sie sich wie sie sind nicht sicher. Es ist nicht , dass der Ton der Stimme ist erschreckend , oder sogar, dass die Stimme sagt etwas bedrohlich. Allein die Tatsache, dass Sie eine Stimme hören sind ist, was die Halluzination so unheimlich macht .
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Überlegen Sie, wie Sie gestresst oder ängstlich fühlen. Wenn am Rande einer Angst Aufteilung ist es nicht ungewöhnlich, dass gefälschte Töne hören. Diese Geräusche können alles von Musik oder piepen , um detailliertere Geräusche wie Stimmen sprechen zu Ihnen, wenn niemand in der Nähe sein . Wenn Sie diese Stimmen nur bei Belastung auftreten, kann das ein Zeichen , dass sie gefälscht sein .
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Betrachten Sie den Ton der Stimme hört man . Oft, wenn eine gefälschte Stimme hören wird es eine deutliche und erkennbare Funktion , wie als tief oder Knurren haben . Es kann sogar auf den Sound von anderen Objekten , wie ein wirbelnder Fans Klingen oder ein Sound- Wellen zu nehmen. Wenn die Stimme klingt wie etwas, unmenschlichen , ist es wahrscheinlich , dass man Dinge zu hören sind .
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