Wie Verhaltensmodifikation Verwenden

Verhaltensmodifikation ist gleichzeitig eine der umstrittensten psychischen Erkrankungen Behandlungen und eine der am wenigsten verstanden . Es basiert auf der Theorie des Behaviorismus Psychologie, die behauptet, dass alles, was Menschen tun sollten berücksichtigt werden Verhalten und damit manipulierbar basiert. Um Probleme wie Rauchen, Überernährung , Gewalt , Alkoholismus und Drogenmissbrauch zu beheben, können Verhaltensmodifikation in einer streng kontrollierten Atmosphäre verwendet werden. Lesen Sie weiter, um mehr über das Verhalten Änderung verwenden lernen. Anleitung
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Bestimmen Sie, welche Verhalten muss im Verhalten verändert werden. Es könnte so einfach wie zu viel Essen oder Rauchen von Zigaretten sein , oder es könnte viel komplexer wie extreme Angst oder Depression. In der Behaviorismus , sind Emotionen ebenso ein Verhalten als Aktionen .
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Identifizieren Sie die Gründe, warum der Patient in der negativen Verhalten annimmt . Es könnte stressbedingte oder es könnte Rausch (wie mit Alkoholismus) sein . Die Gründe könnten auch zu Abwehrmechanismen , wie ein Patient, der zuviel isst , wenn sie sich einsam oder niedergeschlagen fühlt einzudämmen.
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Einführung einer negativen Reiz , wenn der Patient in der negativen Verhalten annimmt . Viele skrupellose Psychologen haben Schmerzen als negative Reize verwendet , sogar so weit, den Einsatz Strom gehen . Für Verhaltensänderung zu arbeiten, aber die negativen Reiz kann so einfach wie zwanzig tun Push-ups oder Reinigen des Badezimmers.
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sicher, dass die negativen Reiz wird sofort eingeleitet. Verhaltensmodifikation hat eine größere Erfolgsrate , wenn die negative Verhalten wird sofort mit einer negativen Reaktion erfüllt . Zum Beispiel sollte ein Patient nicht zu 20 Push-ups drei Stunden nach dem Rauchen einer Zigarette zu tun. Deshalb ist ein Betreuer ist in der Regel erforderlich, für diese Behandlung Programm zu arbeiten .
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Geben Sie einen positiven Impuls , wenn der Patient vermeidet die negativen Verhalten . Zum Beispiel, wenn er nicht eine Zigarette für einen gesamten Zeitraum von 24 Stunden zu haben, er könnte mit einem Eis oder eine Reise zu den Filmen belohnt. Das schafft eine positive Assoziation mit der Vermeidung von negativem Verhalten bei gleichzeitiger Verstärkung eine negative Assoziation mit dem Verhalten sich.
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Weiter Anwendung positive und negative Reize , bis der Patient sein Verhalten umgekehrt. Das konnte nur ein paar Tage dauern , oder es Wochen der Therapie dauern.