Es gibt verschiedene Selbsthilfegruppen , die für Menschen mit zwanghafte oder Suchtverhalten sein kann. Zwei beliebte Gruppen sind die Anonymen Alkoholiker , Alkoholismus und Gamblers Anonymous, für Spielsucht. Diese Gruppen sind in der Regel lokal etabliert , so dass wöchentlich Besuch ziemlich bequem für die meisten Menschen.
Familie oder Eheberatung
Familienberatung oder Eheberatung sind nicht selten Behandlungsmöglichkeiten für Menschen Probleme mit Sucht oder zwanghaftes Verhalten . Familientherapie können dabei helfen, Familienmitglieder Verhaltensweisen aufzudecken , die ermöglicht werden kann das Problem Verhalten oder ungewollt belohnt werden, die das Verhalten . Diese Art der Therapie kann auch nützlich bei der Entdeckung einer Person zugrunde liegenden Gründe für die süchtig oder zwanghaftes Verhalten und alle Ereignisse, die werden es Auslösung könnte. Abgesehen von diesen Dingen, Familientherapie kann helfen, Familienmitglieder beschäftigen sich mit dem Schmerz der Sucht oder zwanghaftes Verhalten verursacht hat .
Selbstkontrolle Trainings
Selbst Kontrolltraining lehrt die Menschen, wie sie ihre eigenen Ziele zu setzen und diese zu identifizieren und vermeiden Situationen, die möglicherweise zu einem Problemverhalten führen könnte. Diese Art der Ausbildung lehrt eine Person , wie man sein eigenes Verhalten zu überwachen und gibt ihm Strategien für den Umgang mit Situationen verlockend . Während des Trainings wird die Person aufgefordert, aufzeichnen, in einer Zeitschrift, keine Triebe , um das unerwünschte Verhalten und die Gefühle, die Erfahrungen Person zu diesem Zeitpunkt durchzuführen. Da diese Technik betont Mäßigung , ist es meist am besten für Menschen mit weniger schweren zwanghafte Verhaltensweisen oder geringfügige Alkoholprobleme .
Skills Training
Drogenmissbrauch oder zwanghaftes Verhalten kann oft durch belastende Ereignisse im Leben einer Person ausgelöst . Das Problem kann als Bewältigungsmechanismusangezeigt, wenn die Person nicht sicher sind, wie man mit einem Problem umzugehen. Qualifizierung lehrt die Menschen, die sozialen und Problemlösungskompetenz für die Bewältigung der schwierigen Situationen , die eine Person , diese süchtig oder zwanghafte Verhaltensweisen führen dazu verleiten können notwendig.
Psychotherapie und /oder Medikamenten
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Drogenmissbrauch und zwanghaftes Verhalten sind oft die Folge eines anderen Problems ; Medikamente oder Psychotherapie notwendig sein, um es zu korrigieren. Behandlung dieser Art ist in einer Reihe von Formaten verfügbar . Stationäre oder stationäre Behandlung kann für Menschen mit schwerer Sucht oder Zwangs Probleme notwendig sein. Viele Einrichtungen bieten ambulante Behandlung , bei der eine Person steht es frei, auf seine oder ihre eigene leben, sondern ermutigt, auf die Behandlung kommen , in der Regel auf einer wöchentlichen Basis .
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