Hypnose Methoden

Moderne Forschung legt nahe, dass ein Zustand der Hypnose ist ein wacher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und erhöhte Suggestibilität mit verminderter peripherer Bewusstsein. Grund hypnotischen Induktion Methoden können diese veränderten Bewusstseinszustand oder Trance hervorzurufen. Der Trancezustand erlaubt hypnotischen Suggestionen das Unterbewusstsein zu erreichen, während das Bewusstsein wird durch fokussierte Aufmerksamkeit abgelenkt . James Braid Original- Eye- Fixation hypnotischen Induktion Verfahren

In diesem Verfahren werden die Augen schauen auf ein Objekt oder eine Leere des Raumes in einem 30 - Grad-Bogen über Augenhöhe , während Sie die Kopfhöhe , entspannt und stabil. Die Augenlider Reifen und freiwillig in der Nähe , wenn diese Methode mit ähnlichen suggestive Aussagen zusammengefasst.
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)

Dies ist ein System , bei der Modellierung eine Aktion oder eine Phrase mit einer sekundären autonome Reaktion abgestimmt ; dies ist als Verankerung bekannt. Zum Beispiel , verankert Entertainer Derren Brown Subway Amnesia Stunt einen Moment des Vergessens von einem Gegenstand mit einer Welle von seiner Hand.
Muster Bricht

Milton Erickson Diese Technik beinhaltet die Unterbrechung der normalen , erwarteten Verhaltensmuster erwartet , dass das Thema zu erleben. Das Bewusstsein wird kurz angehalten , um die unerwartete Aktivität zu verstehen , während das Unterbewusstsein bleibt offen für Vorschläge .

Handshake und verbale Interrupts sind Beispiele für diese Technik. Handshake -Interrupts umfassen unerwartete Weise in Berührung, während verbale Interrupts umfassen unerwartete Nuancen und grammatikalische Geräusche. Interrupts stören unsere kulturell tief verwurzelt autonome Reaktionen .
Visualisierung

Der Hypnotiseur führt der Person Phantasie der verschiedenen Zeitlinien in ihrem Leben auf der Grundlage ihrer Handlungen und Absichten . Zum Beispiel , therapeutische Hypnose führt das Thema alternative Szenarien vorstellen, je nachdem, ob eine schlechte Angewohnheit ist für die guten Absichten fallen gelassen.
Milton-Modell

Hypnose nach Erickson Methode flutet die Sinne durch die Kombination von Techniken, einschließlich Induktion NLP, Muster unterbricht und Visualisierung gleichzeitig das Unterbewusstsein offen für Vorschläge zu verlassen.

Mind Control -Experte Derren Brown ist bekannt für die Anwendung des Milton-Modell , seine Untertanen .

Berühmte Krawatten

nach dem Rauchen für 16 Jahre , fand Matt Damon einen Weg zu beenden. " Ich ging zu einem Hypnotiseur hier in LA .. diese unglaubliche Kerl", erinnert er sich. "Ich war drei Mal, um diesen Kerl . Er nur irgendwie mit mir gesprochen ... Ich habe nie geraucht noch einmal." Das einzige Problem ? " Wenn Sie sagen, " Putzfrau "Ich könnte nur nackt zu sehen und beginnen zu tanzen ! " Debra Messing beenden Rauchen auch nach dem Besuch eines Hypnotiseurs .