Sublimation umfasst die Leitung eine unangenehme Gedanken oder das Gefühl, in etwas Produktives . Freud glaubte, dass dies hilft, eine Person zu vermeiden, etwas Gefährliches oder sozial schädlichen tun . Zum Beispiel, wenn ein Mann ist wütend , weil jemand schlug auf seine Freundin, er will vielleicht zu gehen schlagen den Kerl ( Aggression) . Dies hat negative Folgen, einschließlich verhaftet , so dass anstelle , geht er ins Fitnessstudio und schlägt einen Boxsack . Er hat seine Frustration in etwas Produktives kanalisiert .
Geschichte
Freud entwickelte seine Theorie der Abwehrmechanismen in den frühen 1900er Jahren , und diese Theorie wurde von seiner Tochter gefolgt , Anna Freud.
Typen
Sowohl sexuellen Triebe und aggressive Triebe werden in etwas Produktives durch Freuds , was die Sublimation genannt kanalisiert . Sexuelle Energie ist oft in etwas Künstlerisches , wie Malen oder Schreiben zu tun gelegt , während aggressive Energie ist wie beim Sport in Aktivitäten physikalischer Natur setzen .
Effects
Sublimation ist oft ein wirksames Ventil für Reduzierung interner Konflikt. Es kann Angst und Spannung , während man die Person, die etwas Produktives tun zu entlasten. Kreativität und körperliche Energie durch Sublimation auf den Anstieg in diesen Arten von Aktivitäten verstärkt.
Warnung
Sublimation nicht immer zu entlasten interne Konflikte . Es kann wirksam bei der Verringerung unangemessen sexuellen und aggressiven Triebe , aber manchmal , ist notwendig , wenn die Beratung Triebe sind kontinuierliche , sehr stark oder eine Gefahr darstellen .
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