Die Unterschiede zwischen den Therapien für jede Schule des Denkens in der Psychologie

Psychologie ist keine Einheitswissenschaft . Es gibt zahlreiche Denkschulen in der Psychologie , jeder mit seinen eigenen Weg der Konzeption die Ursprünge des psychischen Problemen. Mit diesen unterschiedlichen Ansichten hat jeder Schule verschiedene Möglichkeiten der Bewältigung psychischer Probleme entwickelt - also Therapie ist für jede Schule des Denkens . Obwohl es viele Denkschulen , die meisten Profis bieten Therapie aus einem dieser fünf Hauptdenkschulen: psychodynamische , kognitive Verhaltens , kognitive , humanistische und biologisch. Psychodynamische Therapie

Psychodynamische Theorie besagt, dass Spannungen zwischen bewussten und unbewussten Kräfte schafft psychischen Problemen. Diese Probleme wurden in der Kindheit angelegt und Therapie ( Psychoanalyse genannt ) ist der lange Prozess der Entwicklung einer Sensibilisierung für diese unbewusste Elemente .
Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie konzentriert sich auf das Leben der Person , wie es jetzt ist - die aktuellen und bewusste Denkmuster und Verhaltensweisen. Der Therapeut ist Richtlinie - spezifische Empfehlungen , wie man über Verhaltensänderung zu bringen. Sessions sind gut mit direkte Befragung strukturiert und sie in der Regel am Ende mit einem Auftrag, vor der nächsten Sitzung zu beenden.
Kognitive Thearpy

kognitive Therapie problematisch oder verzerrten Kognitionen sind gedacht, um psychische Probleme zugrunde liegen. Diese zugrunde liegenden Gedanken werden als automatische , nicht bewusstlos. Therapie ist ein Prozess der Entdeckung und Änderung dieser automatischen Gedanken . Sobald diese problematische Denkmuster (sogenannte kognitive Verzerrungen ) entdeckt werden, wird zur Therapie ein Prozess der Veränderung der Muster, um über eine Auflösung des psychologischen Problems.
Humanistische Therapie

Im humanistischen Therapie die Qualitäten, die jede Person einzigartig machen konzentrieren sich auf . Die Therapie ist in erster Linie ein Prozess der Bewusstwerdung der eigenen Emotionen , Werte, Bedeutungen und Motivationen , über bewusste Veränderung zu bringen. Humanistische Therapie konzentriert sich auch auf die Bedeutung der Beziehung des Kunden mit dem Therapeuten , mit dem Ziel der Errichtung und Erhaltung ein Gefühl von Akzeptanz und Respekt für den Kunden. Die Bedeutung dieser Art von Beziehung ist das Markenzeichen dieser Therapie und wird oft als die wertvollste Technik kann der Therapeut zu beschäftigen.
Pharmakotherapie

Biologische Theorie sieht psychische Probleme als Spiegelbild der Gehirnpathologie . Pharmakotherapie ist der Einsatz von Medikamenten , und nur Ärzte (meist Psychiater ) kann Medikamente verschreiben . Die verschriebenen Medikamente sind Psychopharmaka genannt . Es gibt eine große Vielfalt dieser Medikamente und die meisten arbeiten auf Neurotransmitter- Websites. Einige verhindern, dass bestimmte neuronale Übertragung und andere erhöhen.
Effectivness

Die Forschung zeigt, dass die Therapie ist eine effektive Methode zur Lösung von psychischen Problemen und dass eine Art von Therapie ist nicht mehr wirksamer als ein anderer ; jedoch gibt es Variablen zu berücksichtigen . Die Therapie ist am effektivsten, wenn die Perspektive des Therapeuten und dem Kunden sind sich einig über den Ursprung des Problems - " . Therapeutische match" wird dies als Eine weitere Variable ist die Motivation ; Wirksamkeit der Therapie stützt sich stark auf die Motivation und das Engagement der Client in der Therapie greifen und folgen Sie durch außerhalb der Therapiesitzung . Auch die Menschen haben unterschiedliche Bedürfnisse. Nicht jede Form der Therapie erfüllt alle Bedürfnisse . Um festzustellen, wenn die Therapie wirksam wäre für Sie, suchen Sie einen Fachmann, der Ihnen bei der Ermittlung Ihrer individuellen Anforderungen unterstützen kann , festzustellen, ob eine therapeutische Übereinstimmung vorhanden ist und beurteilen Sie Ihre Motivation zur Veränderung.