Angststörung Behandlung mit Sauerstoff

Nach Angaben des National Institute of Mental Health , etwa 40 Millionen amerikanische Erwachsene im Alter von 18 und älter werden mit einer Angststörung diagnostiziert. Obwohl es viele Arten von Behandlungsmöglichkeiten , wird Sauerstoff häufig verwendet, um diese Erkrankungen zu behandeln. Was ist eine Angststörung

Diejenigen mit Angststörungen leiden oder ängstlich und belastenden Gedanken auf den Punkt , wo es wirkt sich negativ auf ihren Tagesablauf . Angst ist nicht auf Gefühle von Unbehagen , sondern auch begrenzt Phobien , Panikattacken und anderen körperlichen Auswirkungen .
Sauerstoff und Angst

Da der menschliche Körper Sauerstoff freisetzt , wenn erlebt Stress, Menschen mit Angststörungen verlieren mehr Sauerstoff als die durchschnittliche Person. Wenn die Menge an Sauerstoff zum Gehirn erhöht wird, so ist das Niveau von Serotonin , die freigesetzt werden , die auch Angst reduzieren kann .
Sauerstoff als Behandlung für Angst
Sauerstoff , wie die Luft, die wir atmen , ist wichtig zu halten, unseren Geist gesund.

Der einfachste Weg , um Sauerstoff für die Behandlung von Angstzuständen zu verwenden ist, Atemtechniken zu üben. Da die Atmung und Emotionen haben eine unbestreitbare Verbindung , Atemübungen können helfen, Angst zu behandeln durch Induktion Gefühle der Ruhe . Mit Bewusstsein der Atem ist ein wichtiger Schlüssel , um genügend Sauerstoff inhalieren täglich.
Missverständnisse
Es ist nicht ratsam, Sauerstoff- Therapie ohne ärztlicher Aufsicht

Sauerstoff-Therapie zu versuchen, oder die Verabreichung von Sauerstoff durch Verwendung einer Nasenkanüle, erfordert ärztlicher Aufsicht und ist nicht allgemein für Angststörungen behandelt. Diese Methoden zur Steigerung der Sauerstoff werden unter Umständen wie große Trauma , Hypothermie und aktive Krämpfe eingesetzt.
Warnung

Es ist wichtig , die Hilfe von einem qualifizierten Arzt zu suchen, wenn Symptome der Angst, die höher als normal sind. Nur ein Arzt kann die effektivste Weg, um Angststörung eine individuelle Behandlung zu bestimmen , ob es sich zunehmender Sauerstoffaufnahme oder der Verschreibung der Medizin.
Warnung