Mixed Anxiety- Depression Behandlung

Angststörungen und Depressionen sind Bedingungen, die oft nebeneinander existieren , nach der US-amerikanischen National Institute of Mental Health. Zum Beispiel , posttraumatische Belastungsstörung ( PTBS) oder generalisierte Angststörung (GAD ) sind Angstzustände , die mit leichten bis schweren Depressionen kombinieren kann - eine belastende Mischung , die das Leben sehr schwierig für die betroffenen person.Fortunately machen können , gibt es eine Anzahl von Wegen gemischt Angst und Depression behandelt werden können. Die Untersuchung der Möglichkeiten wird sich als nützlich erweisen bei der Entscheidung über einen Behandlungsplan mit einem Arzt . Therapie

Nach NIMH , gibt es zwei Arten der Therapie , die wirksam bei der Behandlung der Kombination von Angst und Depression . Jeder von ihnen bietet ein einzigartiges Konzept zur Verwaltung der Behandlung der Bedingungen .

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT ) ist ein Front-Line- therapeutischen Ansatz zur Behandlung von Depressionen sowie Angst . Diese Art der Behandlung bringt mit einem Therapeuten in Talkrunden arbeiten , um negative Denkmuster und Verhaltensweisen, die zu den Erkrankungen beitragen ändern.

Zwischenmenschliche Therapie ( IPT) konzentriert sich auf die Arbeit an problematisch oder persönliche Beziehungen angespannt , dass der Mai werden, um Angst und Depression bei. Das Ziel der IPT ist es, Depressionen und Angstzuständen indem sie helfen, Muster in zwischenmenschlichen Beziehungen , die die Bedingungen verschärfen zu identifizieren und zu verringern oder zu beseitigen , diese Muster zu lindern.
Medikamente

Manchmal Therapieoptionen wie CBT oder IPT sind einfach nicht genug , um zu helfen , wenn die Angst und Depressionen sind schwere Erkrankungen . In diesen Fällen werden Medikamente häufig verschrieben, um beide Krankheiten zu behandeln und ihre Symptome zu verwalten . Sowohl NIMH und die Angststörungen Association of America Zustand , dass Medikamente sind nützliche Werkzeuge in solchen Fällen.

In dem Antidepressivum Familie von Drogen , gibt es mehrere Medikamente, die oft verschrieben werden, um Depressionen und Angstzuständen in der gleichen Zeit zu behandeln. Medikamente wie Fluoxetin ( Prozac) , Paroxetin (Paxil ) , und Venlafaxin (Effexor ) sind Beispiele von Antidepressiva für diesen Zweck verwendet . Sie können aber von einer Woche über einen Monat dauern, mit der Arbeit beginnen , so dass eine angstlösende ( Anti-Angst- ) Medikament ist manchmal vorgeschrieben kurzfristig.

Benzodiazepine werden in der Behandlung von mittelschwerer bis schwerer Angst angegeben , und im Gegensatz zu Antidepressiva, mit der Arbeit beginnen innerhalb einer Stunde nach der Einnahme der ersten Dosis. Sie sind zentral dämpfenden , und die Arbeit , indem eine beruhigende Gehirn Chemikalien, so genannte GABA im System bleiben . Die am häufigsten verschriebenen Benzodiazepine Alprazolam ( Xanax XR) , Lorazepam ( Ativan ) , Clonazepam ( Klonopin ) und Diazepam ( Valium) . Vorsicht ist geboten bei der Einnahme dieser Medikamente , denn sie sind Gewohnheit-Bildung und haben ein gewisses Potenzial für Missbrauch.
Andere Behandlungen

ADDA listet eine Reihe von anderen als professionelle Psychotherapie und Medikamenten -Behandlungen. Viele davon sind kostenlos, und kann in einer komfortablen Umgebung erkundet werden , wie die Heimat.

Übung ist eine Form der Behandlung durch die ADDA als mit positiven Auswirkungen sowohl auf Angst und Depression festgestellt . Regelmäßige Bewegung steigert nicht nur die gesamte körperliche und geistige Gesundheit, es Mitteilungen beruhigende Chemikalien im Gehirn , wie Endorphine , natürliche "Belohnung" System des Körpers für körperliche Aktivität. Entspannungstechniken , wie tiefes Atmen und Meditation , werden ebenfalls empfohlen. Diese sollten in einer komfortablen Umgebung für maximalen Nutzen praktiziert werden.

Unterstützung besteht für Patienten mit Angst und Depression. Die ADDA schlägt eine offene Diskussion mit Familie und Freunden , wie sie hilfreich bei der Bewältigung der Symptome , sowie die Erforschung Hilfegruppen für zusätzliche Hilfe sein kann.