Aktivitäten für Sundowner

Sundown -Syndrom wird in der Regel mit älteren Menschen mit psychischen Herausforderungen mit Demenz und der Alzheimer-Krankheit zugeordnet. Menschen, die betroffen sind, können Verwirrung, Unruhe, Aggressivität, Halluzinationen und extreme Depressionen, die mit der Tagesgang der Sonne zusammenfällt, zu erleben. Beschäftigen Techniken, die von der Cleveland Clinic, Alzheimer-Gesellschaft und Aging Pflege empfohlen, dieses Mal erträglicher für die Person mit Sonnenuntergang -Syndrom zu machen. Zeitpunkt der Mahlzeiten

Nach der Cleveland Clinic , können Sie Mahlzeiten planen, um zur Beruhigung der Agitation mit Sonnenuntergang -Syndrom helfen. Vermeiden Sie Süßigkeiten und Koffein in den Nachmittags-oder Abendstunden. Versuchen Sie, die Planung einer Mahlzeit in den frühen Abendstunden als eine Aktivität begleitet von koffeinfreier Tee oder warme Milch zu helfen, die Person beschäftigt und entspannt.
Naps und Schlafen

Sie finden , dass die Person mit Sonnenuntergang Syndrom betroffen schläft beim Sitzen auf einer Couch oder in einem Sessel , lass sie schlafen. Versuchen Sie nicht, sie zu wecken , um in ein anderes Zimmer gehen, um ins Bett zu gehen . Stellen Sie sicher, sie sind sicher und lassen Sie sie , bis sie auf ihre eigenen zu wecken. Bleiben Sie im Zimmer oder auf sie zu überprüfen , wenn Sie oft das Gefühl, sie erschrecken , wenn sie aufwachen . Wenn es die Person tröstet , sanft halten ihre Hand, als sie eingeschlafen .
Licht und Aktivität

Schließen Vorhänge vor dem Sonnenuntergang und beleuchten das Haus um es zu hell , bevor es dunkel wird außerhalb zu machen. Vermeiden Sie, dass in Situationen, in denen die betroffene Person kann beobachten Sie die Sonne untergehen. Während dieser Zeit , schalten Sie auf einige sehr beliebtes Musik, eine fröhliche Film oder ein Lieblings-TV- Show. Versuchen Sie, Shows und Filme, die hell und Licht-Einstellungen verfügen finden. Wenn die Person aktiv ist, greifen sie in eine körperliche Aktivität. Haben Stuhl Aerobic oder Yoga unter der Anleitung eines Videos. Versuchen Sie, ein Spiel auf der Wii wie Bowling oder Golf. Halten Sie übermäßigen Lärm nach unten, aber die Person, die etwas tun, genießt . Die Übung wird die Person auf zwei Arten profitieren. Zunächst wird es die Aufmerksamkeit während der Sonnenuntergang Zeit abzulenken und zweitens wird ihnen helfen, eine bessere Nachtruhe.
Scheduling

Aufrechterhaltung einer festen Zeitplan , dass die Person verstehen können hilft bei der Affekte der Sonnenuntergang -Syndrom. Eine schriftliche Plan ist hilfreich für diejenigen, die noch verstehen, können sie . Drehen Sie die Lichter und sie in einer Tätigkeit in der Regel für diese Tageszeit geplant. Lesen Sie der Person eine Geschichte, wenn sie nicht mehr auf ihren eigenen Zeitplan oder frühen Abendstunden als eine Zeit, sich auf Pyjama lesen.