Fragen Sie Ihren Arzt . Erstellen Sie einen Plan für die kommenden off von Citalopram . Je nachdem wie lange Sie wurden unter der Medikamente und in welcher Dosierung, können Sie möglicherweise gehen die Medikamente cold turkey mit wenig Entzugserscheinungen sein . Wenn Sie wurden unter die Medikamente länger als sechs Wochen , aber Gesundheitsexperten empfehlen eine schrittweise Reduzierung .
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Reduzieren Sie Ihre tägliche Dosis nach dem Zeitplan von Ihrem Arzt arbeitete . Dies kann die Intensität der Entzugssymptome zu verringern. Zum Beispiel, wenn Sie regelmäßig Citalopram in einer 20 mg Dosierung, schlägt Autor Michael Banov Verringerung der Dosis auf 15 mg für fünf Tage, 10 mg für die nächsten fünf Tage und 5 mg für die nächsten fünf Tage vor dem Beenden .
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Beachten Sie die Entzugserscheinungen. Nach Angaben der National Library of Medicine der Drug Information Portal , Entzugserscheinungen in der Regel nach ein bis drei Tagen weg gehen die Medikamente überhaupt erscheinen . Sie kann zwischen ein bis zwei Wochen im Durchschnitt dauern. Häufige Symptome sind Schwindel, Übelkeit , Müdigkeit, Angstgefühle und Kopfschmerzen.
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Verwalten Sie Ihre Entzugserscheinungen. Laut Michael Banov , Autor von " Unter Antidepressiva: Ihr umfangreicher Reiseführer Starten, bleiben auf und Wann und Wie sicher Quit ", eine häufige Übungsprogramm , ausgewogene Ernährung und warme Bäder sind hilfreich bei der Verringerung der Entzugserscheinungen von Citalopram . Darüber hinaus , Koffein und Alkohol sollte vermieden werden, bis beide die Entzugserscheinungen verschwinden werden.
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