-Institut und eine strikte und - Gaming- Regel berät CBS Health Watch. Angesichts der Verbreitung von Computertechnologie in unserem Leben Vermeidung Computer nicht möglich sein für diejenigen, deren Spielgewohnheiten ein Problem darstellen . Wie Menschen, die mit Essstörungen zu kämpfen , aber die Nahrung nicht vermeiden , ist der Schlüssel zu lernen , um Ihre Nutzung verwalten. Die Begrenzung der Höhe der Zeit auf dem Computer oder Videospielen verbracht unwirksam ist, viel zu trinken , wie die Begrenzung ist nicht hilfreich für Alkoholiker. Insgesamt Einstellung ist die einzige Option.
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Consult eine interventionistische oder Beratungsstelle , die mit Suchtverhalten beschäftigt. Die Website Telling It Like It Is weist darauf hin , dass Behandlungszentren, die in der Videospiel -Sucht spezialisiert sind auf der ganzen Welt zur Verfügung , darunter die Niederlande , Südkorea und China.
3 On-Line Gamers Anonymous Angebote sowohl traditionelle Ansätze und eine Online-Präsenz .
Betrachten wir ein Support-Gruppe. Ein mit anderen Bereichen der Sucht, ist ein 12 -Schritte-Programm für beide Problemspielern und ihre Freunde und Familie zur Verfügung. Neben dem 12-Schritte- Strategie bietet das On-Line Gamers Anonymous auch eine 12 Prinzipien für Atheisten und Agnostiker Ansatz . Die Gruppe bietet auch ein Online-Forum für die Mitglieder. Freunde und Familie können Unterstützung durch Online- Gamers -Anon finden , auch durch die OLGA -Website verfügbar.
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Bücher über das Thema Sucht Lesen , vor allem in Bezug auf Video-und Computerspiele. Neben der Bereitstellung von Tipps, gegen diese Sucht , bieten diese Bücher auch nützliche Informationen für Eltern, die über ihre Kinder Spielgewohnheiten sind .
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Praxis Prävention , wenn Gaming ist noch nicht ein Problem in Ihrem Haus. Stellen Sie den Computer an einem Ort, wo die Verwendung leicht überwacht werden. Achten Sie auf Warnsignale wie widmen Zeit , um Video- oder Computerspiele unter Ausschluss von anderen Aktivitäten und Verpflichtungen , über die Spiele liegen , oder Reizbarkeit bei dem Versuch, Spiel begrenzen oder wenn der Zugriff auf Spiele wird eingeschränkt.
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