Späten Erwachsenenalter Spiele für Speicher

Speicher Aging wirkt durch Veränderung der Art und Weise das Gehirn Informationen speichert . Gleichzeitig produziert der Körper weniger von den Chemikalien, die das Gehirn braucht, um seine Arbeit zu tun. Dies kann es schwieriger für Sie , um Namen, Wörter , Telefonnummern und wo Sie die Dinge erinnern zu machen. Zusammen mit der Wahrnehmung, den Verzehr von Obst und Gemüse, Stressbewältigung und richtig , halten Sie Ihr Gehirn aktiv ist eine der besten Möglichkeiten, um Speicherverlust zu verhindern. Spiele , die kognitiven Fähigkeiten zu steigern sind der Schlüssel. Sudoku

Ein Sudoku Puzzle ist ein neun -by- neun Gitter , bestehend aus drei -mal-drei Teilnetze . Das Ziel des Puzzles ist es, jede Zeile, Spalte und Untergitter mit den Zahlen von eins bis neun zu füllen, während sichergestellt wird, dass die Nummer nicht in jede Richtung wiederholt. Jedes Puzzle wird mit mehreren Nummern in , um Hilfe zu holen gefüllt Sie begonnen ; desto weniger vorprogrammierten Nummern , desto höher der Schwierigkeitsgrad . Sudoku ist ein guter Weg, um das Gehirn aktiv zu halten, weil die Vollendung des Puzzle erfordert Mathematik, Organisationstalent und Logik.
Kreuzworträtsel

Ein Kreuzworträtsel ist ein Gitter , in der Regel in der Form eines Rechtecks ​​oder quadratisch, sowohl mit schattigen und Leerzeichen . Begleitend zum Netz ist eine Liste von Hinweisen, nach Worten, um in die weißen Bereiche des Puzzles zu füllen. Die Schwierigkeit kommt bei der Besetzung in Worten sowohl über und unten , was bedeutet, einige Wörter hängen von den Buchstaben von anderen Wörtern , die bereits in. Schreiben ein falsches Wort in das Puzzle gefüllt werden, können Sie den Rest des Puzzles beeinflussen. Kreuzworträtsel erfordern Sprachkenntnisse sowie die Fähigkeit, Informationen abzurufen.
Wort Sucht

Ein Wort suchen ist ein Puzzle , das wie ein Block aussieht Buchstaben in einem Quadrat oder Rechteck Bildung , aber innerhalb dieses Gitters versteckt sind Worte, die der Spieler finden und markieren oder Kreis ; eine Liste mit diesen Worten wird dem Spieler zur Verfügung gestellt. Die Wörter können über den Weg gelaufen , unten, diagonal , vorwärts oder rückwärts . Word sucht trainieren das Gehirn bei der Mustererkennung und benötigen visuellen Wahrnehmung.
Andere Logic Puzzles

Hunderttausende von anderen Logik-Puzzles trainieren das Gehirn und Gedächtnis zu verbessern . In der Regel fallen sie in eine von vier Kategorien : diskrete Denken, mathematisches Denken , praktische Denken und Rätseln . Diskrete Argumentation Rätsel erfordern den Leser , sich mit der Antwort auf eine Frage, mit der angegebenen Information und der logischen Verstand . Mathematische Begründung Rätsel sind ähnlich diskreten Argumentation , aber fügen Sie die zusätzlichen Fähigkeiten des mit Hilfe der Mathematik , um das Problem zu lösen. Praktische Argumentation setzt voraus, dass der Leser einen echten (wenn auch selten ) Problem und finden eine logische , praktische Lösung . Schließlich Rätsel sind Aussagen in der Regel mit Doppelbedeutungen , die kluge Denken erfordern , zu lösen. Diese Rätsel sind oft komisch.