Wie viel Gefühl - Einfache Tipps für Being Happy

Wenn Sie mich persönlich zu treffen wäre, würde ich wahrscheinlich lächeln Sie - nicht, wer du bist, wo du herkommst oder was Sie tun . Generell bin ich ein glücklicher Mensch und gerne einige jubeln ganzen verbreiten. Hier sind einige einfache Tipps für große Gefühle , beginnt es auf der Innenseite und breitet sich aus . Was Sie brauchen
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UPKEEPYou müssen nicht wie ein Model aussehen , um sich wohl fühlen und immer , das ein Tag das Haus in der denkbar schlechtesten Zustand zu verlassen - ist der Tag, werden Sie in einem Client , Ihre Chefs Chef, einer alten Flamme laufen . Also, wenn Sie aus der Tür - sein Inhalt , dass, wenn Sie diese Person sehen , Sie lächeln und sagen, hallo

* Sicherstellen, dass Ihre Kleider sind sauber und fleckenfrei immer machen Sie sich wohl fühlen können ! . * Putzen Sie Ihre Zähne zwei mal am Tag, und führen Kaugummi oder Pfefferminzbonbons auf, falls Sie in einem Gespräch sind . ( Das passiert , wenn Sie Ihren Salat oder Unter haben Zwiebeln. ) * Wenn Sie Ihre Zähne putzen - putzen Sie Ihre Lippen zu . Es wird abgestorbene Haut zu befreien und machen Sie jünger aussehen . * Holen Sie Ihre jährlichen Teste ! ! . ( ! Und all diese Tests ) * Befeuchten Sie Ihre Haut * Trinken Sie Wasser * Die Spitze für diesen Schritt ist : Gefühl GREAT ist bequem mit , wer Sie sind sein
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IHR HEARTWhen Sie ! zu erreichen, um sich wohl fühlen , ist dein Herz sehr wichtig. Die Beatles sagte: " Hey, du musst deine Liebe zu verstecken . " Aber um sich wohl fühlen das ist nicht wahr .

* Jetzt gut für die Menschen , es gibt immer Möglichkeiten , geben einen Obdachlosen einen Goody Bag (Ressourcen angebracht ), öffnen die Türen für jemanden , lassen eine zusätzliche guter Tipp für Ihr Mittagessen -Server oder einen offenen Geist , wenn Sie eines Freundes Probleme hören . * Hab keine Angst . Haben Sie Vertrauen und versuchen, etwas Neues zu tun . Vielleicht wollen Sie ein Autor, besser, zu versuchen und scheitern - dann im Elend sitzen und sich fragen, was wäre, wenn . Um sich wohl fühlen Sie gehen zu müssen, für einige Dinge versuchen , vielleicht sogar aus der Komfort- Niveau sind . * Betrachten über ein Haustier von Ihrem örtlichen Tierschutzverein Kapitel. Manchmal lieben, müssen Sie , um wieder geliebt zu werden. * Führen Sie ein Tagebuch . In dieser Zeitschrift können Sie die Ideen und Träume haben Sie auflisten. Wie Sie möchten, um anderen Menschen zu helfen. Orte, die Sie gehen möchten . * Priorisierung Ihrem Leben. Haben Sie Schuldgefühle für die keine Zeit für Freund und Familie ? Ist Ihr Haus so sauber, könnte jemand kommen und vom Boden essen ? Denken Sie an die Dinge in Ihrem Leben , die wichtig sind und halten sie in der Nähe . Sie Ihre Familie und Freunde nicht opfern für eine Karriere . Opfern Sie nicht Komfort für Ihre Gesundheit. . Haben Ihre Leere verbergen nicht mit materiellen Dingen und die Schritte , die keine Rolle * Der Tipp für diesen Schritt ist : große Gefühle , ist zu erkennen , wie besonders du bist und was Sie sagen und tun in Situationen kann das Leben eines Menschen zu ändern , tun Sie es mit lieben , tun Sie es mit deinem Herzen .
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TIMEWhen Sie sich wohl fühlen Sie in der Regel nicht gehetzt. Sie haben etwas Zeit für unerwartete Stopps , Änderungen im Terminplan , eine Last-Minute- Mittagessen bekam . Ihre Zeit , wo es nichts mehr zu planen nicht * Wake langsam - . Nicht , dass die Uhr für die letzte Minute, die Sie für maximale Schlaf. Gönnen Sie sich 10 Minuten zum Aufwachen mit Musik , fertig für den Tag vorbereitet * Wenn Sie immer zu spät zur Arbeit, bekommen um 5 Minuten früher * Halten Sie Ihre Zähler sauber - . . Wenn diese Aufgabe erledigt ist, ist der Rest der Reinigung ein Kinderspiel. * Start ein Geschenk Schublade /Schrank. Wenn Sie ein Schnäppchen und ein perfektes Geschenk für einen Freund zu sehen , es zu kaufen - setzen ihren Namen darauf und kleben Sie es in der Schublade. Das erspart Ihnen Zeit für letzte Einkäufe . * Entscheiden Sie, wie lange Sie die Dinge ( Rechnungen , Zeitschriften, Kleidung, Spielzeug ) zu halten , dann werfen Sie es weg sind . Dieser Schritt kann Ihre Reinigungs so viel glatter. * Wenn Sie müde , Ruhe sind . Tauchen Sie ein in ein heißes Bad , bekommen eine Pediküre, Golf zu spielen , oder etwas entspannend. Jeder braucht Ausfallzeiten * Wenn Sie sich fürchten eine lästige Pflicht , gehen Sie vor und bekämpfen sie . * Halten Listen. Lebensmittellisten. Drogerie -Listen. Fragen an Ihren Arzt oder Apotheker. Arbeiten Sie Ideen, die Sie getroffen , um 3:22 Uhr. (check out www.RememberTheMilk.com ) * Nehmen Sie einen Tag frei und etwas aus dem Üblichen heraus . Wenn Sie Kinder haben , teilen die Erfahrung mit ihnen. . Essen Nachtisch zuerst , dass Nacht * Der Tipp für diesen Schritt ist : . Gefühl groß ist Zeit, das Leben zu genießen

In den 80er Jahren Ferris hat uns daran erinnert , " Das Leben geht ziemlich schnell. Wenn Sie nicht stoppen und schauen Sie sich noch einmal in eine Weile , können Sie es verpassen. "
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Dinge zu vereinfachen * Reinigen Sie Ihre Spüle durch Auskleidung mit Papiertüchern und gießen Wasserstoffperoxid oben auf der Papiertuch und lassen Sie es für 30 Minuten einweichen. * Boil Zimt und Wasser auf dem Herd Spitze für einen frischen Duft im ganzen Haus. * Reinigen Ihrer Toilette indem Prothese Tabletten in Ihrer Toilette , lassen Sie es über Nacht einweichen. * Verwenden Sie Zahnpasta Kreide entfernen . Marken * Halten Sie eine Familienkalender - einfach www.famundo.com * Der Tipp für diesen Schritt ist : große Gefühle ist es, für kreative Wege, um die Dinge, die Ihre Zeit stehlen tun aussehen
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. HAPPINESSIf Sie sich fühlen, unterwegs müssen Sie bestimmen, was es braucht , damit Sie sich wohl fühlen .

Betrachten Sie sich in der Gleichung , und was Sie tun , um Sie von GREAT Gefühl in dieser Zeit halten werden . . Nehmen Sie sich Zeit für Sie , stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu dünn gestreckt und schauen auf große Gefühle , kreative Wege finden, um das Leben, das Sie von Madame

geträumt haben zu leben * Der Tipp für diesen Schritt ist : große Gefühle hat eine Menge zu tun, wie glücklich Sie sind zu tun. Finden Sie heraus, ob es etwas halten Sie von glücklich zu sein und es zu adressieren .