Erste , fragen Sie sich , warum Sie etwas, was Sie nicht wollen, zu tun. Ist es brauchen ( wie ein Job ) , Pflicht ( Beerdigung ) , Engagement ( angeordnet Situation) ?
2
nächstes entscheiden, ob es eine positive Alternative. Positiv ist ein Schlüsselwort . Wenn Sie bei der Arbeit sein , dann macht es nicht , wird für Sie verursachen negativ. Wenn es eine Verpflichtung, die verschoben werden können , dann können Sie eine positive Alternative zu vermeiden, tun , was Sie nicht wollen, zu tun .
3
Wenn es keine Alternative gibt und Sie müssen tun etwas, was Sie nicht wollen , dann beginnen Sie mit selbst sprechen . Identifizieren Sie , warum Sie etwas, was Sie nicht wollen, zu tun haben. Machen Sie eine Liste , warum es notwendig ist, zu tun, was Sie nicht wollen, zu tun .
4
nächstes überzeugen Sie sich von der positiven zu tun, was Sie nicht wollen, um beispielsweise do.For , Sie werden nicht über Geld Sorgen machen , oder Sie jemand anderes glücklich, usw.
5
machen Schließlich sagen Sie sich, werden Sie nicht nur in Ordnung , aber besser in das Ende sein für etwas, was Sie tun nicht tun will. Sie werden nicht nur überleben, etwas, was Sie nicht wollen, zu tun, zu tun , kann aber auch etwas Positives oder wunderbare auftreten müssen , weil Sie etwas, was Sie nicht tun wollen taten.
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Denken Sie auch daran , dass die meisten die Zeit , die Situation machen wir noch durch , wie wir sie wahrnehmen . Statt also denken, Sie sind etwas, was Sie nicht wollen, zu tun tun , halten sie für etwas, das Sie genießen können.
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