Wie man sich selbst die richtige Selbstdisziplin

Disziplin ist ein großes Merkmal zu haben . Sie brauchen es , sonst wirst du eine Menge Nervenzusammenbrüche haben . Das ist gut zu haben, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, Ihr Leben zu verbessern sind , Ziele erreichen , oder was auch immer es ist. Nachdem die richtige Disziplin können Sie alles, was Sie wollen. Geben Sie sich Disziplin , Regeln und Vorschriften mit sich selbst gesetzt , dass Sie folgen müssen. Sie starten einfach und arbeiten Sie sich bis zu schwierigsten. Mit Disziplin werden Sie von Emotion Schmerz zu schützen und helfen, eine Menge im Leben erreichen . Anleitung
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gehen gegen Ihre tägliche Routine. Sagen Sie eine normale Routine, die Sie zu tun haben. Gehen Sie eine Woche tun genau das Gegenteil von der normalen Routine . Typische TV-Shows, was immer es ist , vermeiden, tun . Wenn es eine TV-Show muss man immer aufpassen , und beobachten Sie es , das ist nicht zu geben sich selbst Disziplin. Dies ist eine Übung, die Sie haben , um festzustellen, ob Sie gehen, um sich richtige Disziplin zu geben. Geben Sie sich die richtige Disziplin ist schwer zu tun. Sie müssen mentale Stärke zu entwickeln.
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Gönnen Sie sich eine Liste von Zielen . Haben Sie Ziele und Regelungen zu treffen, um sich auf das, was muss getan werden, um sie zu erreichen. Manchmal wird die Arbeit benötigen , wenn Sie wirklich nicht wollen, es zu tun. Nur zum Beispiel habe ich ehrlich gesagt keine Lust, heute schreibe . Aber ich habe eine Regel mit mir selbst , dass ich heute zu schreiben. So schreibe ich diesen Artikel . Man kann nicht immer tun, was Sie wollen, aber Sie , die Dinge getan , die manchmal brauchen tun müssen.
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Versuchen Dinge, die neu sind. Sie müssen aus der eigenen Komfortzone . Dinge zu tun , die immer die gleichen sind, ist nicht ein guter Weg, um die richtige Disziplin haben . Wenn Sie neue Dinge zu erfahren , können Sie sich selbst mehr Disziplin . Mit Routinen ist gut, aber nicht , wenn es um den Punkt, dass alles, was Sie tun können, ist bekommt . Sie haben die Fähigkeit und den Willen, willensstark Ihre Routine , oder Gewohnheiten wie auch brechen.