Woher wissen Sie, ob die Selbstmordgedanken ernst sind?

Es gibt einige Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass Selbstmordgedanken ernster werden. Dazu gehören:

- Erhöhte Häufigkeit oder Intensität von Selbstmordgedanken

- Erhöhte Hoffnungslosigkeit oder Verzweiflung

- Verstärkter Rückzug aus sozialen Aktivitäten oder Isolation

- Veränderungen im Schlafmuster, wie z. B. Schlaflosigkeit oder Hypersomnie

- Appetit- oder Gewichtsveränderungen

- Erhöhte Unruhe oder Unruhe

- Erhöhter Alkohol- oder Drogenkonsum

- Besitztümer verschenken oder Vorkehrungen für den Tod treffen

- Ausführlicher oder konkreter über Selbstmord sprechen

Es ist wichtig, alle Anzeichen von Suizidgedanken ernst zu nehmen und die Hilfe eines Psychologen in Anspruch zu nehmen.