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Was ist ein Selbstmordwarnzeichen?

Hier sind Warnzeichen dafür, dass jemand über Selbstmord nachdenkt:

- Über Selbstmord sprechen oder Selbstmordgedanken äußern

- Sich hoffnungslos, hilflos oder wertlos fühlen

- Mangelndes Interesse am Leben oder das Gefühl, dass es keinen Sinn hat, weiterzumachen

- Besitztümer verschenken oder ein Testament verfassen

- Das persönliche Erscheinungsbild vernachlässigen und sich nicht um sich selbst kümmern

- Sich von Freunden und Familie zurückziehen

- Übermäßiger Drogen- oder Alkoholkonsum

- Risiken eingehen oder gefährliches Verhalten an den Tag legen

- Konzentrations- oder Schlafstörungen

- Anzeichen einer schweren Depression, wie anhaltende Niedergeschlagenheit, Verlust des Interesses an Aktivitäten und Veränderungen im Appetit oder Schlaf

- Sich mit Tod oder Selbstmord beschäftigen

- Erleben Sie extreme Stimmungsschwankungen oder plötzliche Verhaltensänderungen

- Ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit oder des Gefühls der Gefangenschaft zum Ausdruck bringen

- Aussagen wie „Ich wünschte, ich wäre tot“ oder „Ich möchte nicht mehr hier sein“

- Anzeichen von Wut, Zorn oder Feindseligkeit zeigen

- Suizidversuche oder suizidales Verhalten in der Vergangenheit

- Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, diese Warnzeichen aufweisen, ist es wichtig, sofort professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen oder eine Hotline zur Suizidprävention anzurufen.

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