Nehmen Sie ein Stück Papier und Bleistift und schreiben Sie eine Liste Ihrer positiven Eigenschaften und was Sie über sich selbst zu mögen. Schreiben Sie in Bewusstseinsstrom -Stil. Versuchen Sie, nicht zu unterbrechen. Notieren Sie , was Sie denken, dass Sie bei treffen . Für einen Großteil unserer wachen Lives erhalten wir so in die negativen Aspekte von uns selbst gefangen . Für diese Übung nur auf das Positive konzentrieren .
2 Mit
dass gleiche Stück Papier oder ein anderes Stück, wenn Sie aus dem Raum lief , notieren Sie sich Zeit während des Tages oder der Woche , die Sie fühlte sich wirklich glücklich und zentriert . Versuchen Sie , daran zu erinnern , was während des Tages, dass Sie sich wirklich gut gemacht passiert . Ob es Gitarre gespielt hat, oder helfen eine ältere Person die Straße überqueren , nehmen diese Ereignisse .
3
Fragen Sie Ihre Familie und Freunde , was sie denken, Ihre stärksten Qualitäten sind und was sie gerne über die besten Sie . Sie müssen sich nicht um Kritik zu kümmern und sie sind wahrscheinlich die nächsten Menschen, die Sie in Ihrem Leben haben , so sollte es gut sein, Positivität über Sie und was Sie zu bieten haben, der Welt zu hören.
4
Analysieren Sie Ihre Gedanken. Holen Sie sich in eine Gewohnheit Meditation . Meditation Hilfe ist in der Ressource-Abschnitt aufgeführt. Wenn Sie meditieren Sie in der Lage sein , was Ihre Triebe und Wünsche sind zu hören. Nach einer Weile die störende und lästige Gedanken werden verschwinden , und Sie werden in der Lage sein , was Ihre wahre Berufung ist zu hören.
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Review, was Sie aufgeschrieben haben , das Feedback, das Sie erhalten haben, und was Sie haben nachgedacht. Die Chancen stehen gut , dass es Ähnlichkeiten, die zwischen ihnen allen gemeinsam genutzt werden können. Versuchen Sie, diese Gefühle Gruppe , Ideen und Fähigkeiten in ein paar Gruppen . Sie sollten in der Lage, einige mögliche Berufswahl oder Aktivitäten, die Sie auch während der Woche oder am Wochenende tun sehen. Der nächste Schritt liegt an Ihnen zu entscheiden .
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