Körperliche Anzeichen von Depression & Angst

Als Folge der zahlreichen Anforderungen der modernen Welt, viele Menschen erleben eine milde Form der Depression oder Angst zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben. Die Bedingungen können durch nichts von einem verlorenen Job zu einer unerwarteten Kriminalität zu einem Film , der ein wenig zu tief schneidet emotional ausgelöst werden. Bei der Depression beginnt zu normalen Lebens auswirken , aber es gibt begründeten Anlass zur Besorgnis . Bedeutung

Klinische Depression ist eine längere Antwort auf negative Situationen , während eine Angststörung durch eine schwere Reaktion auf Situationen als bedrohlich , obwohl sie vielleicht tatsächlich harmlos wahrgenommen markiert. Schätzungen besagen, dass Menschen, die mit Depressionen diagnostiziert wurden auch etwa 50 Prozent der Zeit zeigen, eine Angststörung . Trotz der hohen Geschwindigkeit , wie Co- Auftreten nicht Behandlung der Erkrankung, entweder oder beide zusammen zu verhindern , obwohl es einen erheblichen Einfluss auf den gewählten Methoden hat .
Körperliche Symptome

Die verschiedenen körperlichen Zeichen der einzelnen Störung kann es leichter zu diagnostizieren oder zu erkennen. Müdigkeit, wiederkehrende Kopfschmerzen , Verlust des Interesses an Sex , Schlaflosigkeit, sowohl verringert und gesteigerter Appetit , Unruhe, ständig Verdauungsprobleme, Schmerzen und unheilbar sind alle Anzeichen dafür, dass jemand an einer Depression leiden. Körperliche Symptome der Angst verbunden sind: Schlaflosigkeit , Kopfschmerzen, ständige Müdigkeit und Reizbarkeit auch , zusätzlich zu reichlich oder häufiges Schwitzen, Muskelverspannungen , wobei am Rand oder leicht zu erschrecken , Übelkeit, häufige Reisen zum Badezimmer und den Shakes.

Substance Abuse

Aufgrund der Unfähigkeit, mit ihren Bedingungen und /oder damit verbundenen Stressfaktoren , viele Menschen , die an Depressionen und Angstzuständen leiden, Zuflucht zu Alkohol und Drogen , wie ein fertig Form der Selbstmedikation . Die berauschenden Substanzen können eine temporäre Erleichterung bieten und machen Betroffenen fühlen sich fast normal und mehr in der Lage, so dass es durch den Tag.
Behandlungen

Die körperlichen Symptome , die sie begleiten Depression und Angst sind häufig behandelbar mit verschreibungspflichtigen Medikamenten , Psychotherapie oder einer Kombination von beiden. Zum Beispiel reagiert jeder Bedingung auch auf Arzneimittel , die den Serotoninspiegel beeinflussen, wie SNRI ( Serotonin- Noradrenalin-Wiederaufnahme -Hemmer) und SSRI (selektive Serotonin-Wiederaufnahme -Hemmer) Arzneimittel . Das gleiche gilt für Therapie, um Betroffenen helfen zu erreichen Erholung , indem Sie lernen , ihre persönlichen Probleme zu lösen, von negativen Verhaltensmustern zu befreien, und ihre Ängste Gesicht soll wahr sein.
Überlegungen

zu einfach , wie es scheint , hat die Forschung gezeigt, dass nur mehr trainieren können , die negativen Auswirkungen der Depression und Angst zu begegnen. Während regelmäßige körperliche Aktivität erhöht ist kein Heilmittel für sich, bietet es Vorteile, mächtig genug, um positiv auf körperliche und psychische Wohlbefinden eines Menschen.