Während es morbide , eine persönliche Laudatio zu schreiben scheinen mag, ist diese Tätigkeit oft verwendet, um die Aufmerksamkeit auf die Stärken einer Person zu ziehen. Sich die Zeit , um durch Erfolge , Erfolge , Erfolge , gute Eigenschaften und Qualitäten denken hilft einer Person, Fokus auf die positiven Aspekte ihres Lebens. Diese Tätigkeit ist nicht über die Morbidität der Tod, sondern der Lebendigkeit des Lebens.
Gruppe Affirmation
Ein Gruppenmitglied drückt eine Meinung , die entgegengesetzt werden können, aber dieses Spiel ist das Gegenteil von dem Debattierclub . Anstatt zu versuchen, die Meinung zu widerlegen, stärkt die Gruppe und erhöht die Stellungnahme. Die Person mit einer Stellungnahme fühlen sich unterstützt , geschätzt und dass andere hören zu. Der Rest der Gruppe ändert keine Widerlegungen , positive Verstärkung.
Kompliment Kreis
Gather eine Gruppe in einem Kreis. Eine Person sollte starten und Kompliment an die Person zu seiner linken . Weiter im Kreis herum , so oft wie gewünscht . Dieses Spiel kann oft mit Menschen in verschiedenen Positionen in den Kreis durchgeführt werden.
Will Power
Dieses Spiel kann allein oder mit anderen. Laut sagen Dinge, die getan werden wird. Konzentrieren Sie sich auf wechselnde Gedanken der Selbstzweifel und Mutlosigkeit . Zum Beispiel, wenn Freunde zu schwierig ist , wiederholen Sie positive Affirmationen, die auf kleine Erfolge wie zu sagen , "Hallo ", um fremden Menschen führen werden. Ersetzen : "Es wird nicht passieren , " mit " Es wird passieren . "
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften